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川味土豆烧排骨,做法简单又家常菜,有了它米饭都要多吃两碗

土豆怎么做都好吃,入菜更是爱得不行。有时间真想做各种各样,口味的土豆吃。土豆低热量、多维生素和微量元素的食物,是理想的减肥食品。不过做成这道菜了,估计你得多吃两碗饭了,哈哈。中医认为:土豆味甘、性平、微凉、入脾、胃、大肠经。具有和中养胃、健脾利湿、宽肠通便、补充营养、利水消肿、降脂降糖,美容养颜的功效。是营养非常丰富的蔬菜,而且容易被人体吸收。一起来看看四川妹子是怎样烧土豆排骨的吧!

土豆烧排骨

食材

土豆、中排、青红椒、香菜、生姜、大蒜、桂皮、八角、香菜 调味料:料酒、盐、豆瓣酱、白糖

做法

1、将排骨洗净控水沥干、土豆削皮切块、生姜拍碎、青红椒切块备用。炒锅烧热倒入菜籽油,将菜籽油烧熟后,放入姜蒜爆香,放入排骨煸炒,炒到肉质回缩,这个过程大概5分钟,再倒入料酒、香辛料翻炒,直到酒味挥发。

2、放入豆瓣酱翻炒出红油色。我这个是家常味的,口味不辣,小朋友吃合适。如果喜欢口味重一点的,先放辣椒粉翻炒一会儿再放豆瓣酱。放酱之后不宜久炒,容易变黑不说,还粘锅

3、加入适量多的开水,大火煮开转小火炖煮40分钟。我喜欢炖的久一些,这样排骨比较软烂。观察锅里的汤汁,当汤汁不多时,放入土豆块,大火煮开转小火焖15~20分钟。

4、待土豆熟透,大火收汁,放入青红椒块,尝下味,加盐和少许白糖调味,起锅前淋上少许花椒油或是放点点花椒粉,那叫一个香。喜欢有点汤的就少收一会儿,土豆烧排骨的汤汁拌米饭,很好吃的哦!

最后装盘或是大碗,撒上香菜段即。趁热吃哦!

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