夏末秋初
开启新的篇章
有个农夫，他的小麦先是遭受蝗虫肆虐，接着又是洪水泛滥，又一年遇到干旱，天公总是不作美。于是他就找到神明，祈求神明给他一个风调雨顺的丰收年。
他想要太阳，就有太阳；想要下雨，就下雨；没有打雷、没有虫害，还要令人感觉舒爽的和风；他想要一切最好的。
神明答应了农夫的请求，依照他所愿的实现了。于是这一年每一件事都很舒心，麦子长的又高又大，完全是他想要的样子，他感觉很开心。
但是当收获的时候，拨开金黄的外壳，他才发现麦子里空无一物。他很惊讶，就去问神明“到底是什么地方弄错了呢”？
神明告诉他：因为没有挑战，没有冲突，没有摩擦，因为你避开了所有的不好，所以那个麦子就变得无能。
风雨是需要的，打雷和闪电也是需要的，它们会在麦子里面形成灵魂。如果你只是追求快乐，一切都很快乐，那么这快乐将失去所有的意义。
➜➜ 印度寓言
和肉类食物相比较，素食有个关键的部分，在于它的分子结构要小的多。
分子结构越小，进入到我们每个脏腑（肝、心、脾、肺、肾）；五官（眼睛、舌头、口、鼻子、耳朵）；进入我们的五体（筋腱、血脉、肌肉、皮毛、骨髓），筋腱就是有弹性的地方，包括椎间盘、半月板、关键之间的那个润滑囊等。分子越小，我们同一时间能够吸收到的有效营养就越多。
所以这句话大家听明白了，不是说同样的时间里，比如讲一分钟，我吃的肉越多，身体就越健康。正好相反，因为肉食分子结构大，而且它往往不是呈圆形，是块状像砖头似的，所以在同样的时间里，能被人体的利用率其实小很多。
肉食里面，相对鸡、鸭、鹅好一点，分子结构更大的是牛、羊、猪，这不是西方营养学讲的白肉、红肉的问题。那么搞了半天，天天自己在搬砖而不知道，搬进来的砖没有被及时的化掉，在体内它们形成了致病因素。
而这样大分子的肉类呢，这种块状的结构，会结合我们的情绪，两者像吸铁石一样，正好同气相求，在身体里安营扎寨。
大自然的风，怎么会进到人体变成风寒湿的呢？
当我们身体内没有这些化不掉的肉食、情绪垃圾这两个帮凶，你就是被台风带到天上去，也不会咋地。但是，只要内在有这些肉食垃圾和情绪垃圾，你躺被窝里也难免中招，照样会出现各种风病。
风病里面第一类是抑郁，当代人有多少比例的抑郁？十个里面有五双，一个没跑掉，只是抑郁的轻重不同而已。导致抑郁症的风为魔风，魔鬼的魔，也通磨死人的磨，问题来自于我们的肝。
第二类风——焦虑症，在身体里面为暴风，它对应的是我们的胆，胆者，日出也，但是这个太阳现在被乌云遮蔽了。
第三类风——自闭症，在身体里为旋风，风在人体内到处转。它更是在上了一定年龄以后，引起脑血栓、脑溢血最可怕的导火索。它对应的五脏是我们的心，同时也是肾。
第四类风——双向情感交流障碍，在人体里为阴风。这个我们都有感觉，某个人出现在身边的时候，他不说话就坐在那里，散发的磁场感觉阴森森的。有些人就不一样，只要他在场，大家都感觉心里很明媚，特别的自在，如沐春风。身体里有阴风，小肠出了问题。
第五类风——社交恐惧症，与人交流不了，在身体内为刚风。天天在家里面待着，刷着手机电脑，或者坐在暗处抽烟，面对自己的那个心魔。严重的时候，大白天都拉着窗帘，不想见阳光。这类人的性格往往刚强难调，非常有棱有角，它对应的五脏是肺。
第六类风——强迫症，在身体内是折风，折煞我也的折。对应的五脏是大肠。
第七类风——在身体内是大刚风。哇塞，这个人的思想怎么那么难以转变啊，一辈子都这样，那人家大刚风，不拽你就不错了，你还拽人家呢。其实在这个时代，大刚风，男人更多。对应五脏的肾，女性的卵巢、子宫。
第八类——凶风。这个事儿很凶险，这个病很凶险，这段婚姻很凶险，凶风。五脏这里对应的是膀胱。
黄帝内经“金匮真言言论篇”一开场，皇帝问：“天有八风，经有五风，何谓”？
黄帝问导引师岐伯，来自周围八方（其实是指各个方向）的负面能量磁场，会影响到我们身体的五脏，这是为什么呢？
然后岐伯回答：“八风发邪，以为经风，触五脏，邪气发病”。各个方向的风（负能量）过来，导致我们不舒服了，是因为我们身体里也有风。
家无内鬼，招不来外贼，这样的内外呼应，互相交感而导致了我们生病。这就是伟大的经验。
我们再讲回来，其实单独的寒和湿，很难单独伤到人，一定是风加寒湿。
大分子的肉食，很容易结合我们的情绪，然后串联外面的风，在身体内恒常盘踞。就像冬天的那个水，被风一吹结了冰，凝固在那里了。
所以建议大家从今年，2023年（风年）的现在开始，大家常食素，它的分子结构比肉食小得多。
我们知道泡茶泉水为最佳，那为什么不是井水，不是江河的水？李时珍的《本草纲目》里列举了43种水，也是把泉水放在第一位，他管那叫天水。
好的泉水喝进去，轻软绵爽，还有些甘甜，用来泡茶、煮饭，甚至养花都很好，就是因为它分子结构很细很小，呈圆柱状，而且排列有序。
大雁成群的飞在天上，随着风向一会儿人字，一会一字形，这就是排列极为有序。当这样分子细小又有序的泉水进入人体以后，和它形成鲜明对比的是我们身体生病后的状态。不论肿瘤、三高、还是各种情绪问题，通通体现在身体里面的是，它的能量排列没有序，这种无序生长，它是很可怕的。
当我们先把这样的理论听明白了，哦，心里面清楚了，原来我的身体是由于自己各种原因造成的，不仅仅是外在一切的导致。
当我们停止埋怨、抱怨，当我们开始反观内心改变自己的时候，这些年吃进去没有化掉的食物，未开解的情绪，体内的风寒湿，身功能紊乱的五脏、五官、五体……就像玻璃上的铁碎渣，下面放个吸铁石，它们马上开始排列有序了。
当我们的身体排列越来越有序，我们会发现，对于待人接物中的尺度把握，与人讲话的分寸，哪些话该说，哪些话不该说，渐渐就越来越清晰，因为我们自己的内在井然有序。
哪怕这一句话说出来不是很合适，对方一个反应过来，我们跟着的下一句就能调配了，能立马挽回这样的一个尴尬局面。而当没有这样的清晰度，看明白对方在一个什么状态，我们往往和别人一交流就卡。
在所有的分子结构中，最细小的是场，磁场。
一个好的场，就像洗衣机里放了浓度很高的肥皂粉。在这样的场学习、修持、调理，各种情绪垃圾、风寒湿等就很容易被化掉了。
而这样的理论，现在这么多年的教育当中没有。
我们买房子，首先考虑的是能不能升值，然后交通便不便利，有没有医院（自己没病，先招感一下），有没有电影院、超市等等。这些因素固然很重要，但是它们加起来的重要性其实不到10%。当场不对的时候，这些环境越便利，倒霉来的越快，我们也栽的越狠。
常年肉食在身体里沉积的老油垢，大家参考一下油烟机，它附着在血管壁上相对还好一点，大家喝一些好的茶，能清理掉不少。但是吸附在神经系统上面的，靠吃、喝就远远不够，还需要大家好好的站桩、打太极，然后再配合吃素，把它给化掉。
身体内的分子结构越小，我们骨头的密度就越大，肌肉、血管的弹性也越好。以前老人家摔一跤，爬起来拍拍衣服，没事儿。而当代人，年纪不大，打个喷嚏，颈椎错位了，下巴颏掉下来了，稍微一个不注意，手撑了一下，手腕骨折了……这样的事情多的去了。说明一个问题，骨密度疏松了。
当代人骨密度不大，情绪密度大。甲状腺、乳腺、卵巢、子宫容易长东西。骨骼密度小，这些实症就密度大，当我们正能量密度大，负能量就小。
身体里就是这样，不是东风压倒西风，就是西风压倒东风。只有当我们先从理上彻底明白了，才好做调整。
最后讲一点，吃素需要注意的问题。
现在大家几乎都知道吃素的诸多的好处，但吃素最重要的是培养不忍、慈悲心，不忍心伤害这些动物。虽然我们吃的动物，也许并非是自己所养所杀。但我内在的慈悲和不忍，让我不忍伤害别人，不忍伤害花草树木，不忍杀害动物。
植物虽然也有生命，但是植物没有有神识，它没有痛苦不会疼，和我们的指甲头发一样。不象动物在被宰杀的时候，它有绝望，有恐惧，有愤怒，这些都会留在肉里面，所以这两者之间有质的区别。
现在有学佛或者不学佛，很多吃全素的人，他们为什么仍然有三高，精神也会抑郁，动不动还有肿瘤，有其他各种各样的问题？
那是因为素只吃在嘴上，没有在心上，这是个关键。
当我们内在的争夺、抢夺、杀害之心没有转变，那么这个世界的反作用力，最终会伤害到我们自己。
—— 课程随笔
就像白色粉笔
写在白色的墙上
没有人能够读懂它
你必须写在黑板上
白天和黑夜同样重要
悲伤的日子跟快乐的日子同样需要
就像小麦一样
我们也需要一些外力的干扰
走过一些弯路
才会使我们的生命
变得更加强壮厚实
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A new beginning
Autumn is here
祝愿所有人 在这里收获
健康的身体 自由的灵魂
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