像谷爱凌妈妈那样的“理想父母”，是如何炼成的？

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北京冬奥会在如火如荼地进行着，18岁的谷爱凌是最受关注的中国选手之一。

2月8日，谷爱凌夺得自由式滑雪女子大跳台金牌。她是体育界明星，还是时尚界宠儿，也是斯坦福学霸。她自信、阳光、大方，面对外界的赞誉和议论宠辱不惊。

很多人非常好奇，到底是怎样的家庭教育，怎样的家长，才能养出如此优秀的孩子？

据报道，谷爱凌的妈妈谷燕毕业于北京大学，后来又获得斯坦福大学学位，曾担任滑雪教练。母亲的履历如此耀眼，学识起点如此高，难怪女儿如此出色。

确实，谷燕和谷爱凌母女的经历和成就是难以复制的，绝大部分家长难以照搬。

可是，家庭教育的目的并不是把孩子培养成世界冠军和举世明星。对于广大家长来说，最重要的是真正走进孩子的内心，成为他们的良师益友，帮助孩子真正心身健康地成长，孩子才更有可能成人成才！

但事与愿违，在临床中，我们接诊过不少得了抑郁症、双相障碍、强迫症的青少年患者，他们中的绝大部分都遭受过来自父母的叠加性心理创伤。这是他们患病的心理根源之一。

我们在深度催眠下找到他们的心理创伤后，详细地告诉其父母。这些父母非常震惊，他们从没想过当年一些无意的行为，有些还是出发点是为了孩子好的教育方式，竟对孩子造成了那么大的伤害。

这些父母非常自责，肠子都悔青了！

他们恨不能时光倒流，说要是在孩子小时候，他们就掌握科学的育儿方法，成为孩子的理想父母，孩子就不会生病了！

其实亡羊补牢，为时未晚，这些父母如果能及时深刻地自我反省、改变及提升，仍有机会成为孩子理想的父母，帮助孩子加快康复，甚至获得巨大的提升。