这两天，我们被几个关键词锁住眼光：
23岁，护士，男护，连续值班，晨会交接班时，猝死！
我们的眼光定格在这四个字：连续值班。
连续值班害死人！再年轻，再健壮的体格、再旺盛的精力，也扛不住“连续值班”。
这是不争的事实！
在医院的各个科室内，医护人员在正常的排班之外，出现“连续值班”的情况，比比皆是：
突发抢救，会造成连续值班
如下夜班的医护人员，正准备下班时，科里突然来了急危重病人急需抢救，众所周知，抢救时刻，人力紧张！常常的，本该下班护士的医护人员看到这种情景，就会主任护士长不说，也会自觉留下来，加入抢救的队伍。
外科医生安排手术，会造成连续值班
管床医生管有病人，尤其是外科这样的手术科室，还要做手术，还要查房、写病历。手术日期确定下来了，可那天却是医生的休息日或是下夜班，怎么弄？加班做手术。三弄两不弄的，医护们的班，就这样“连续”开来。
科里有培训、学习时，会造成连续值班
这天，李医生、张护士的下夜班休息，可按照医院或科室的安排，要求全体医护人员参加xx培训，得，休息啥啊，名义上休息了，实质上，还是连续值班。
医护们私下换班，最容易造成连续值班
在科室排班本的正常排班之外，大家平时谁有事了，请假不好整。最常见的临床情景，就是同事之间的调换班。这种情况，在固有的排班之外，必然会造成换班医护人员之间的“连续值班”。无论是被调的，还是主动提出调换的，都会出现一波“连续值班”，才能恢复到原来的正常轮班。
节假日调休，会造成连续值班
在有的医院和科室，最低的人力配置，三天一个夜班。可是，医护人员也想过过假期、出出游的，可没人，巧妇难为无米之炊。这班怎么排，都必须有人“连续值班”，做出牺牲，才有人脱身，不是吗？说说吧，把三天的班，压缩成24小时的大班，这不是“连续值班”，是什么？
连续值班的危害，猛于虎！
护理人员如何才能避免或减少“连续值班”？
1、护理人员认识到位 医护人员只有人人认识到位，才能自觉抵制这种不合理的“连续值班”，以规避连续值班带来的风险。如，下夜班的时间里，尽量不安排活动，自觉在家休息，养精蓄锐，调整生物钟，保养身体。
2、管理层引起足够重视 科室管理者，如科主任、护士长、责任组长，尽量不安排下夜班的医护人员到科里参加集体活动。如给下夜班人员设立“睡眠日”——下夜班的当天，让他们在家好好放松，休养生息。
3、护士换班，护士长把好关 由于护理人力紧缺，各科室护理人员平时有事请假毕竟不现实，于是，私下换班的情景，就很常有。护士长要严格调换班制度，要求护理人员不能私自换班，必须经过护士长把关。护士长要高度警惕调班造成的那种连续24h，甚至48h的连续值班模式，一经发现，严厉制止。
4、尽力避免打扰下夜班人员 科里有事时，要尽力避免惊扰下夜班人员的休息。如询问科里某些情况时，如非特别紧急，尽力避免打电话，或让下夜班人员回科办理事务的情景。
5、管理者起到督导的作用 科室有人连续值班，作为基层管理者，科主任护士长比谁都清楚，发现科室人员连续值班，要提醒、制止，想方设法的照顾这些出现连续值班的医护人员，尽己所能，为他们提供照顾和休息，严防人员过劳。
让“连续值班，过度劳累”，从医护人员身边滚开！
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