太极拳的呼吸是指丹田气势的开合和伴之的腰劲开关，（故老论云积气开关）。和肺叶关系不大，所谓关系不大是指开合全身都要开合，肺叶也在其中，但意思不在肺部，全身皆开合，太极拳运动质量主要取决于腰劲通透的开关（阴）和丹田气势（阳）开合的合一的好坏，以及这种开合与天地的融合程度。
太极拳运动所有法门的构建皆是在围绕虚心养气和松静通透上开展，人本先天可以做好，思虑太多伤元神，贪婪过多出肌肉，渐渐不识本，太极拳运动不过唤醒此种良知本能的法门而已，太极拳的核心是修清静心以证道体的融合之术。
法尚应舍，何况非法。故太极拳多年修炼者老来大多是基本功的训，招式都很少练习了，这也合了为学日增，为道日损，损之又损，以至合道。修体不如修心，修心不如顿悟，言虽如此，然而，拾阶而上不落执，顿悟莫沦无记空，都很难做到。
--鹤伴谷太极拳社-刘文波
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