小小芳香体验官 | 帮助宝宝提升免疫力的五大精油

Aromatherapy

「补足宝宝免疫力」

用芳香

为宝宝的健康保驾护航

如今做父母真的好难，要逼迫自己成为各个领域的专家。为提防医生滥用抗生素，爸爸要学习读懂血常规报告单；要提防食品添加剂危害，妈妈要学会看食品成分表；疫苗知识成为了全家学习的重点……

其实，借助疫苗靶向性精准预防某种疾病固然重要。全面提升宝宝的身体免疫力，让所有病菌的入侵都无机可乘，也是保证宝宝健康的不二法门。妈妈们不妨试试用抗菌力强大的精油提升宝宝免疫力，用芳香为宝宝的健康保驾护航。

PART ONE

精油为什么能抗菌抗病毒？

精油可以阻碍细菌的复制，防止细菌顺利生长，部分精油还具有破坏细菌外膜的功效；与抗生素不同的是，精油能同时摧毁细菌的生态环境，并提高患者的免疫力，且不会出现抗生素导致的副作用。同时，由于精油的芳香分子复杂，加上萃取自农产品，每年每批植物所含成分的排列组合有些不同，导致病原体很难对精油产生抗药性。

病毒虽然很难被精油真正杀死，但精油会与病毒竞争人体细胞膜上的受体，或是直接附着在病毒表面，让它没有机会进入细胞复制更多病毒，而拖延病毒的繁衍速度，为人体免疫系统争取更多时间去制造抗体，找出病毒，并且消灭它。

同时，精油还可以抑制霉菌生长，杀死真菌及孢子，再通过人体免疫消除菌根。

PART TWO

帮助宝宝提升免疫力的五大精油

茶树

茶树杀菌力极佳，是一种天然抑菌剂，能够有效抑制空气中细菌或霉菌数量。其中所含的绿花白千层醇成分，能抗肿瘤并强化免疫系统。茶树温和适合老人、孩子和身体虚弱的人使用，作为预防用油，在感冒或其他感染性疾病初期使用效果最佳。

沉香醇百里香

在古代，人们用燃烧百里香来净化空气，防止传染病传播。在古老药典中也记载着百里香用来处理各种感染问题。百里香精油种类很多，其中以沉香醇百里香最为温和、亲肤性极高，且疗效多元，适合老人与孩子使用。经常将沉香醇百里香精油涂抹在孩子的脚心，就能有效提振孩子的免疫系统。

澳洲尤加利

尤加利精油的主要功效就是抗菌，研究表明，将它制成空气喷雾，可直接杀死空气中70%的葡萄球菌。尤加利种类很多，其中澳洲尤加利对黏膜刺激性低，且气味甜美，更适合宝宝使用。能激励宝宝的免疫系统，也是治疗儿童耳鼻喉感染的最佳选择。

罗马洋甘菊

罗马洋甘菊具有“抚慰”和“保护”的特质，被称为婴幼儿的芳香保护神。无论用于感冒退烧，还是情绪受到惊吓，莫名腹痛，或起疹等皮肤问题，都有很好的效果。

真正薰衣草

在古代人们会在传染病爆发时，焚烧薰衣草，以提升免疫力。薰衣草还具有很好的镇定、消炎、止痛、助眠的作用。薰衣草作用多元，但性质温和，即使是新生婴儿也可以放心使用，让宝宝仿佛受到母爱的呵护和滋养。