男女肺部若出现这4种变化，要小心肺癌！

  

在我们国家，肺癌已经是我国的“肺癌之首”。同时肺癌的发生不只是抽烟会得肺癌，由于环境因素造成的也有很多，像大马路上的汽车尾气、空气层中的大气污染以及厨房的油烟都有可能会造成肺癌。无论男女，肺部若出现这4种变化，真要小心肺癌了！快自查

  

一、反复咳嗽、久咳不愈

大部分像呼吸道的感染或者是感冒引起的咳嗽，正常情况下，不会超过半个月，会自我恢复。但要是出现像这种反复咳嗽、久咳不愈同时还伴有咳出痰的现象出现，要注意警惕了。

二、惯有的咳嗽出现变化

举个例子吧，一般抽烟的，都会伴有一点慢性咳嗽，要是突然咳嗽变重，咳出痰、声音嘶哑，这个时候也是要尽快咨询医生。

  

三、呼吸改变

肺癌的早期就是伴有胸闷、气短，然后变得呼吸费力，这个时候，就会加快呼吸，用力的更换呼吸，要是这种情况并没有得到好转，要立即去医院就医。

四、胸痛、后背痛、肩痛

再一个就是身体出现胸闷、隐隐刺痛、胀痛、闷痛、撕裂痛、钝痛的现象，持续的时间也很久，一定到呼吸科完善相关检查，明确诊断，排除是否肺癌。

预防跟养肺也很重要：

1、保证每天喝水的量不能低于2L，水的摄入，方便湿润呼吸道和肺。

2、到空气相对而言比较清新的地方深呼吸，并且主动咳嗽，把喉咙里的痰液给咳出来。

3、房间要保持通风，做饭也要开油烟机。

  

4、长期抽烟的人，同时年纪到了中年，要定期的去医院检查肺功能。

5、最后就是饮食，白色的食物有润肺的功能。

身体健康还是很重要，有一个健康的身体做什么都方便。