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2015.10.31
我们越来越多的人身体存在着
亚健康的状况
你了解自己健康状况吗?你注意过身体的健康提醒吗?早晨醒来突然头昏,可能是颈椎骨质增生;凌晨醒来心慌饥饿,疲乏无力,有糖尿病倾向;清晨浮肿,脏器可能有问题......总之,别忽视那些身体给你的警告!
2、强烈的心慌饥饿感:
凌晨4-5点钟醒来有强烈的心慌饥饿感,且疲乏无力,直到吃早餐后不舒适的感觉才逐渐消失,提示可能有糖尿病倾向。
3、口臭:
可能是胃或肝出现了问题,或是牙周病引起。
4、口中有氨味:
要格外注意肾脏的健康。
5、眼角膜出现一圈模糊的灰环:
说明心脏可能有问题,如果是30-50岁的男性应马上与医生联系。
6、脸色潮红:
可能与心脏病或高血压有关。
7、恶心想吐:
除去怀孕的原因,若每天早上都如此,可能是慢性胃炎。
∽白天篇∽8、吃油腻食物后上腹疼痛,并放射到右肩背部:很可能是患有肝胆疾病。9、食欲亢进,体重却减轻:可能患了甲状腺机能亢进症。10、没有食欲,见到油腻就恶心,易疲劳:可能是患了肝炎。 11、饭后总是出现反酸、腹胀或腹痛等症: 提示积食了,要多吃新鲜蔬菜,三餐要注意清淡、好消化。 12、指甲生长缓慢,没有光泽且变黄变厚: 提示淋巴系统出了毛病。 13、手背静脉突出: 随着年龄增加,会有此现象,但也有心脏病的可能。 14、手掌潮湿: 过度兴奋或紧张时手掌会出汗,若常如此则可能是甲状腺异常。 15、黑痣变大或新长出痣: 当心皮肤癌的侵袭。 16、皮肤上出现非摩擦所致的红斑: 有可能是肝病的前兆。 17、经常因脚抽筋而惊醒: 提示可能是缺钙或动脉硬化。
11、饭后总是出现反酸、腹胀或腹痛等症:
提示积食了,要多吃新鲜蔬菜,三餐要注意清淡、好消化。
12、指甲生长缓慢,没有光泽且变黄变厚:
提示淋巴系统出了毛病。
13、手背静脉突出:
随着年龄增加,会有此现象,但也有心脏病的可能。
14、手掌潮湿:
过度兴奋或紧张时手掌会出汗,若常如此则可能是甲状腺异常。
15、黑痣变大或新长出痣:
当心皮肤癌的侵袭。
16、皮肤上出现非摩擦所致的红斑:
有可能是肝病的前兆。
17、经常因脚抽筋而惊醒:
提示可能是缺钙或动脉硬化。
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