人猝死前有什么症状？

我们之前跟大家聊了什么是猝死以及猝死发生的原因。一般猝死常见的是心源性猝死，那么它有没有征兆、症状呢？

1.心脏病发作前，身体上例如颈、后背、头皮、手心或者脚掌都会大量出汗，此时应提高警惕，当猝死发生，最好停止活动休息，及时服用药物，必要时应立即拨打120急救。

2.在无激烈运动、缺少睡眠或者生病等诱因的情况下，连续几天、几周甚至几月出现极度疲劳感，伴有焦虑、失眠、无症状惊醒等症状，应考虑心脏出现问题。

3.心脏病患者经常感到肩膀、颈部、下巴、手臂疼痛，这是心肌缺血的信号，因为心肌缺血疼痛在传递至大脑中枢神经时，会同时反映在水平相应的脊髓段区域。

4.心脏病发作前的典型症状是突然、或者无缘由的心跳加剧，一旦发生心室性心搏过速，则极有可能在短时间内突然死亡。

5.很多心源性猝死患者在死亡前都反复出现胃肠道症状，不少人生前并没有胃病病史，这是心脏病发作的信号之一。肠胃不适是因为心血管出现异常，动脉内血脂沉积物堵塞血管，减少血液传输给心脏，从而造成心绞痛的发生。

如何预防猝死？

冠心病猝死占全部心源性猝死的90%以上，是导致猝死的主要原因，因此预防猝死，如果能做好冠心病猝死的预防，就能大大降低猝死的发生率。预防心源性猝死，我们可以这样做：

首先，建立科学的生活方式，包括科学饮食、坚持运动、摒弃恶习，尤其最重要的就是戒烟。还要控制三高，即高血压、高血脂及高血糖。正常的作息与良好的生活习惯是根本的预防手段。

其次，在科学的生活方式的基础上加上调脂药物，还应定期去医院检查。调脂药物通常是带有“他汀”这两个字的药物，如氟伐他汀、辛伐他汀、阿托伐他汀等。

如患者已发生了室颤，应立即拨打医疗急救电话，让患者平卧，为患者实施持续的心脏按压及人工呼吸，每按压30次，为患者实施口对口人工呼吸2次。心肺复苏操作不能停顿，一直坚持到专业急救人员到来，患者可能还有一线生机。