食物发芽后还能吃吗？
这些食物发芽之后啊更加好啊。
第一个就是生姜，生姜发芽呢能够降低生姜的燥热。
第二个就是洋葱，洋葱发芽之后不会产生毒素，并且营养价值更加高。
第三就是花生。花生发芽之后，花生和花生芽呢同样都可以吃，
花生芽还有白梨、芦醇的花物质非常有益于健康。
再一个就是黄豆，黄豆发芽以后能够分解掉影响吸收的物质，

所以更加容易被体吸收。
第四就是大蒜呢。大蒜也特别容易发芽，
发芽以后的大蒜呢啊含有很多的抗氧化的物质。