孩子为什么注意力总是不集中

孩子为什么注意力总是不集中由于父母工作繁忙，多数家庭选择保姆照顾。有些孩子从幼儿园上到小学，老师或家长反映孩子的注意力总是不集中，有时叫几遍跟没听见一样，可是电视上的广告词却能被毫不费力的接对下半句，孩子总是不停的在换手中的工作，不能较长时间的玩一个玩具或做一件事情，外出吃饭时还总是坐不住。 孩子出现这种问题，归纳起来，主要有以下两个因素，即心理因素和环境因素。 心理因素：第一，父母工作过于繁忙，经常不在孩子的身边，是孩子觉得好像受到了冷落，得不到父母的关心，为了引人注意，使人关心它，便有意地以行为吸引大人注意来达到目的。第二，阿姨很少带孩子出去玩，因此孩子缺乏同伴，父母有没有时间顾及他，当然它也缺乏同伴和家长的鼓励和赞美，因此会影响其做事热忱，是他做什么事都提不起兴趣，觉得反正自己做的再好也没有人注意得到，没有人称赞，也就没有什么积极性了。环境因素：第一，无意注意过剩。我们知道，人的注意有“有意注意”和“无意注意”之分。前者指自觉的、有目的的、要做出努力的、耗费一定心理能量的注意活动；后者指的是不自觉的、无目的的、不加任何努力而不自主的注意。学龄前的孩子（0-6岁）正是以无意注意为主，随着年龄的增长，有意注意才逐渐发展完善。但是孩子若受到过多的无意注意的刺激，就会影响了他有意注意的发展。如电视中和社会上大量的广告词，朗朗上口，强制性的刺激着人们的无意注意。而孩子的年龄还小，对这些刺激容易接受，长期处于这种无目的、杂乱无章的无意注意之中，就阻碍了有意注意的发展，以致孩子到了学前班或小学以后仍无法集中注意听课。第二，父母若经常在家里搞聚会，家里客人自然较多，大家来回走动，吵吵闹闹，说说笑笑，这种嘈杂喧闹的环境当然会影响孩子注意力的集中。第三，孩子若本身的生活习惯不佳，加之父母经常不在身边，阿姨又过于顺从过于溺爱，使得孩子饭来张口、衣来伸手，容易造成孩子精神散漫、依赖性重，缺乏自主性。专家建议：要改变孩子的这种情况，作为父母必须多抽出时间陪伴孩子，让他能感受到父母的关心和照顾，在这个基础上，应更注意自身的教育方法和态度。首先，家长应该给孩子提供一个比较安静的学习环境，减少在家中聚会的频率。应在孩子的房间里尽量少给孩子呈现于学习无关的刺激，因为这种孩子很容易为无关刺激所吸引。在孩子做作业时，家长要拉上窗帘，关上电视或收音机，也不要大声说话，以免打扰孩子。因注意力不集中，孩子易分心，所以在其学习时要注意环境的摆设，尽量简洁有序，稳定，以不干扰他的学习为前提，避免他能看到玩具和听到声音的干扰，简洁明了且安静的学习环境有助于他专心学习。在学习过程中多提醒他不能随便离开座位，或不能做其他事情，给予他必要的限制，为此可设置小而安静的座位空间。父母还可以给孩子买一些形式活泼、字迹大一些的复习书，以吸引他，是他读书的时间更长一些。其次，要选择适当的玩具。家长要挑选一些适当的玩具、一些传统的玩具，如七巧板、积木、九连环等，让他能够懂一些脑子，而不是简单地按个按钮就能控制的小汽车，那种简单的玩具更容易使孩子失去兴趣。同时要注意不要让孩子一次玩很多玩具，一般来讲，孩子手里的玩具不要超过3件，从而培养其专注的习惯。第三，父母还应让孩子有计划地参加体育煅炼和游戏活动，如走平衡木、剪纸、搭积木、玩泥巴、走迷宫、溜冰以及各种球类、体操等活动。有计划地体育活动能够为他充分提供看、听、闻、触摸等机会，使他的大脑获取更多的感觉输入，再整合好这些感觉，做出适应性反应，使大脑功能得到完善，从而以“动”制“动”。第四，父母要正视孩子现象，不急不躁，接纳孩子的一切行为，不要过份责骂或惩罚，也不要任意不管。可以原谅、容忍孩子的行为，但要观察他的改变，对他的要求一次不要太多。当孩子出现一些良好的行为或比以前有进步的行为时，如做作业比以前集中，小动作比以前减少时，给予表扬、奖励；对于他的某些不太严重的不良行为，可采取不予理睬的方法，而同时对其良好的行为采取强化，增强其好的行为，逐渐消退其不良行为。最后，父母要改变孩子的不良习惯，培养她独立自主的能力。父母可设计一日活动安排表，且要孩子知道每日作息时间与功课安排，什么时候做什么，每天让他看看，以强化他遵守时间安排，也让其养成良好生活规律和学习习惯。时间表上可提供适当的活动时间和环境，安排中最好有运动时间，让孩子发泄精力以满足他好动的习惯；另外，要按排安静时间与专注时间，如静坐听音乐、听故事、看图书、下棋、拼图、玩积木等，让孩子放松自己及培养其安静的专注的能力。要求孩子学习如何整理书本、书包，安排作业或规划笔记本的书写位置等个人事务，或安排自己的时间，家长可适当给予提示和帮助。

搜索更多相关主题的帖子: 注意力 孩子