了解真实的美国 | 与奥密克戎共舞的日子

2022年伊始，奥密克戎变异病毒排山倒海般地从美国的东岸一路冲到西岸。

2022年1月10日

一早收到微信，据说出自加州一位著名的医学博士。

本周美国新冠纪录创新，从周一的一百万病人（应该包括周六和周日漏记的病人），周二的88.6万，周三70万，周四75.9万，到周五的90万病例。住院也是直线上升（好多病人是因为其它病入院，测出新冠阳性）。

下周预计至少有几天可能超过百万。预计到月底才能达到高峰（或者拐点）。针对疫情，加州大学洛杉矶分校周五决定一月份全部网课。我们可以在家上班上课。

目前流行的说法是Omicron可能是大流行的终结者，对完整免疫和接种加强剂的人群，可能像个“大感冒”。

个人认为此说是为时过早，目前尚无可靠数据支持这种说法。我要强调的是对于高危人群，即60岁以上老人和有基础病和免疫缺陷的人群，我认为应该严阵以待。

减少外出，闭门谢客，固体强身，改善营养，加强免疫，保持距离，注意清洁，保护自己，减少风险。如果一定要外出，拉紧新冠之弦，速出速回。

我们已经坚守近两年了，再坚持1-2个月未尝不可。家里若有小孩上学者，更是要特别注意防范，以免中标。

目前洛杉矶中小学的学生阳性率是4-15%之间，学校从学校带回新冠传播可能性也很高。

建议像去年一月份一样准备起来，家里常备：体温表，血氧饱和度测试仪，家用新冠测试盒，退烧药，维生素片，咳嗽药，止咳糖。

如果发生相关症状，不管新冠测试结果如何，先行自我隔离，以免影响家人。祝朋友们认真对待，顺利通过未来3-4周，以避开新冠高峰。

一位群友转发了一个笔记，是一位朋友的亲身经历。

我们家最近感染了新冠，刚刚康复。我给同学们分享一下，供大家参考。

地点：美国南加州

传染来源：圣诞节前，我女儿的姨夫一家和几个朋友家集体在一个海边度假地度假一周，邀请了她一起过去，一共20个人。

考虑到孩子在疫情期间闷在家一两年了，就让她一起去了。其中的一个人确诊了阳性。我去接了女儿回家，但是两天后全家都感染了。

时间表：

12月23日接女儿回家。

12月25日开始大家陆续有症状。

12月27日去做了检测。

12月29日检测结果出来，全家阳性。

到了1月1日基本都康复了。

治疗：美国医疗手册不建议去医院。建议在家隔离，勤通风，勤洗手，勤喝水。发烧了吃泰诺。大多数人都会自愈。有生命危险了才建议去医院。

另外，我们主要用到了医生推荐的下面的几个药：喉咙痛了用喉痛喷剂（主要成分phenol苯酚），咳嗽了吃咳嗽药mucinex（主要成分Guaifenesin呱芬那辛），鼻塞了用鼻塞喷剂Afrin（主要成分Oxymetazoline羟甲唑啉）。都是药店常见的非处方药，随处可以买到。

餐饮：家里有各种肉和蔬菜，鸡蛋，牛奶，大量水果。每顿保证足够蛋白。患病期间大家胃口倒没有受影响，每顿都吃的挺丰盛。

总结：医生说打了疫苗后很多人没症状，有症状也和感冒差不多，在我们身上也差不多是这样。

女儿的症状

12月25日早上开始有些鼻塞，说活有鼻音，到了12月26日鼻塞减轻了一些，然后再没有任何症状了。

我太太的症状

12月25日：早上开始觉得有些异常，隐隐胸口发闷。

12月26日：疲惫嗜睡没有精神，头痛，四肢乏力。晚上有呕吐，呕吐后症状减轻。

12月27日：乏力，头痛。

12月28日：乏力，头痛，肌肉痛。发低烧37.8度。

12月29日（最严重的一天）：乏力，头痛，肌肉痛，鼻塞。发低烧还是37.8度，特别累特别想睡觉。用了鼻塞喷剂。

12月30日：体温正常，症状减轻。

12月31日：早上起来觉得完全好了。有些微咳嗽。

1月1日：基本恢复。有零星咳嗽。

我的症状

12月26日：晚上出去购物的路上突然感觉有些发冷，回家后量体温低烧37.3度。

12月27日：发烧38.5度，咽喉痛。

12月28日：发烧39度。咽喉痛加剧，身子发冷。

12月29日（最严重的一天）：温度一直在39度左右徘徊。用了咽喉痛喷剂，症状减轻。

12月30日：体温恢复正常。咽喉不痛了。开始咳嗽。

12月31日：早上起来觉得基本好了，除了有些咳嗽。下午突然丧失了嗅觉，酒精喷雾喷在手上闻不到味道。

1月1日：体温正常，零星咳嗽。嗅觉回来一些。

1月2日：体温正常，零星咳嗽。嗅觉回来了。

总结一下，基本和感冒差不多。我们得的是德尔塔。奥米克荣的症状似乎更轻一些。全程美国的要求是从有症状之日起自我隔离10天就可以接触隔离，没任何约束。

去年的时候感觉还很遥远，自己严防死守就没问题。最近越来越多的人感染，认识的家庭里也感染了一些。

我女儿的儿科医生是西安医学院毕业来美国的。他说他的病人中最近确诊的数都数不过来了。

亲身体验。美国对付新冠万能药：泰诺，上到80老人，下到俩月婴儿。在家等着靠免疫系统自愈。发烧了吃泰诺……

2022年1月12日

今天一早收到一条转发的信息。

我想讲讲“Covid 到我家”的事，也许在Covid，疫苗，加强针方面对大家有所启发。

圣诞节过后美东和新英格兰地区一直阴雨连绵。我们一家怀着“明知山有虎，偏向虎山行”的信念，投奔阳光明媚的Miami Beach，享受阳光浴。

在来佛罗里达的两个星期前，我和我大女儿在前两针Pfizer疫苗的基础上打了Moderna的加强针。我太太打了Pfizer 的加强针。

在Miami的最后一天，我太太开始喉咙痛。回家后有全身肌肉疼痛的症状。星期一去做了PCR Covid test。两天后得知结果：阳性。

其他人立即去做了PCR。我的结果前天回来，两个女儿的结果今天回来，均为阴性。

这样的结果说明什么呢？

（1）Booster 有效，mixed booster 更有效（我和女儿这样的接法：Pfizer-pfizer- Moderna )。虽然生活在一个屋檐下，大家没有任何防护和隔离，我太太的Covid 愣是没传给其他人。

（2）在做PCR 检测的当天，我太太也做了quick test （Abbott）。结果阴性。这说明她的Virus load 很低（Quick test 灵敏度比PCR低，low viral load 可能检测不出来）。这也解释了为什么她的Covid 没有传给家里的任何其他人（我小女儿没有接booster）。我的理解是我太太的booster 限制了病毒的繁殖和传播。所以，结论是加强针有效，有用。

2022年1月13日

收到一条网络信息：

美国最新公布的纽约州新冠突破性感染（完全接种后仍感染）的数据：在纽约州完全接种疫苗的人群中，88.9 万例经实验室确认发生了突破性感染，相当于纽约州12岁以上完全接种疫苗人口的 6.7% ，其中 2.5 万人（突破性病例的2.8%）需住院治疗。

关于奥密克戎，从2021年12月13日起出现之后，疫苗对病例的有效性为78.0% 。

这意味着，与未接种疫苗的纽约人相比，完全接种疫苗的纽约人感染新冠的概率要低 78% 。

好几个群里都在传这个幽默段子。

美国段子：如果你的朋友中还没有人得新冠，那说明你没有朋友！

英国段子：我出门买菜，在等红绿灯过马路的时候，碰见对面站着朋友Mary。

Mary热情打招呼：“怎么，你也阳性了？”

我惊讶地回答：“没有呀。”

Mary更惊讶：“没有阳性你就敢跑出来？”

我：“……”