抑郁症的确诊以及治疗，通常被认为是一件痛苦的事情。在这样的一件痛苦的事情之中，当事人，或者说患者会被一直认为是“需要被改造”的一个人，患者被认为是不正常的，被认为是病态的，被认为是需要变为正常人的。换一句话来说：此刻所有人，甚至包括患者自己，都统一认为患者病了，需要医治。
为什么患者就一定要被认定为不对呢？是谁制定的“对与不对”的规则呢？只要是抑郁症患者，就都一定是被要求站在“正常人”的对立面的吗？其实，但凡是对抑郁症有一定研究的让你就会发现：社会上真实存在着数量上并不可忽略的抑郁症患者，他们并不时时刻刻想着死亡或者其他，他们只是困惑这个社会，他们只是困惑这个人生，他们，其实只是“思考了一些比较深层次的问题”，但却始终没有得到答案而已。
这些抑郁症患者并不能够被认定为不正常的人；那些所谓的一声或者说正常人，也没有资格去把这些抑郁症患者当做另类；这些抑郁症患者，也不能够轻易的让别人给自己戴上“抑郁”的帽子。因为，社会是包容的，人性是复杂的。在一定的安全、道德范围内，是绝对允许各种各样的人以及思想存在的。
单单是因为思考问题总是倾向于忧伤；单单是因为喜欢一个人独来独往；单单是因为遇到一些事情总是轻易的流泪。单单是因为这些就要戴上抑郁症的帽子吗？笔者认为，这样的决定和评判标准，还是过于激进并且显得没有包容之心。
在文学界，人们同意严肃文学的存在，同样也同意娱乐文学的存在，并不能因为严肃文学的深度而抛弃严肃文学，也不能因为娱乐文学的快餐性质而丢弃娱乐文学。这是因为，人与人也是不同的，即便从文字角度来看，文字的创作是有好有坏，是有一个最基本的标准的，但是从人来看，每个人在每个时期都需要不同的书籍，不同人也需要不一样的书籍。所以，每种书都有自己存在的必要。
而抑郁症的确诊与否也应当追寻这个道理。学术界应当放宽抑郁症确诊的标准，把一些“并不影响自身生命以及他人生命”的所谓的“抑郁症患者”剔除出去，因为，他们完全可以是正常的，他们完全可以被认为是正常的。而所谓的“已经被确诊的抑郁症患者”，一定要能够清晰的认识自己，不能因为别人说自己抑郁自己就真的瞬间觉得生活之不美好，这是万万不可取的。
真正定义人生与生活的，只有你自己！
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