孩子积食了！
引起咳嗽该怎么调理呢？
最近，好多宝妈私信问我，孩子积食后竟然开始咳嗽了，有没有什么办法快点好？
在这我想提醒各位家长孩子还小，饮食是一定要重视的！少吃、不吃这些东西不是吃亏，吃了可能身体就会吃亏！
养成良好的饮食习惯。正餐才是她营养的来源，少吃高脂肪、高糖、高盐的食物，尽量不吃零食，如果管控不住实在想吃零食，就饭后少量吃些奶类食品。平时控制好孩子的饮食，然后是家里备上消食药，最后家长再学点儿推拿就更好了。但是，一定切记预防比治疗的重要性要大得多。
那究竟为什么孩子积食会引发咳嗽呢？
因为食物长时间堆积在胃肠里难以消化，就容易引发消化系统疾病，比如拉肚子、便秘、消化不良等等。而大肠与肺互为“表里”，相互关联，还可诱发发热、咳嗽，甚至是哮喘等呼吸系统疾病。
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“咳嗽“的诱因根本还是在脾胃！
不单单是肺能引起咳嗽，“五脏六腑皆令人咳，非独肺也”。脾胃居中焦，脾气主升，胃气主降，二者构成气机上下升降的枢纽，升清降浊，一升一降相反相成。脾胃升降相因，保证饮食纳运功能的正常推进。
人有五脏六腑，而五脏六腑都是相关联，相互配合的，正如《黄帝内经》记载：“饮入于胃，游溢精气，上输于脾，脾气散精，上归于肺，通调水道，下输膀胱。食积过久，加上孩子本就脾胃柔弱，易生痰湿，痰咳不爽；积食还会化热，很容易造成咳嗽不止、久咳不愈。
小儿推拿，家长可以学一点简单的操作手法，方便帮助孩子调理身体。
积食咳嗽推拿，清胃经、清补脾、清肺、清大肠经还有四横纹。
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