要生趁早。
40% 韩国电子通信研究院研究结果显示,青少年对手机电磁辐射的吸收量要比成人多40%,更容易受到电磁辐射的伤害。
手机是把双刃剑。
1~6 美国加州大学伯克利分校研究发现,如果母亲怀孕后1~6个月接触空气污染颗粒和一氧化氮较多,会增加孩子日后哮喘危险及病情。
怀孕后少出门。
2 挪威最新调查显示,十几岁的超重少女患痤疮的可能性是未超重女孩的2倍;而超重的男孩似乎不受影响。
调查一下,看是否胖女孩比胖男孩少。
2.5 中国科学家研究发现,我国北方城市冬季采暖期间,PM2.5及其关键化学组分浓度增高时,因急性心肺疾病发病导致的早亡风险也明显增加。
北方环保任务重啊!
2.5 美国南卡罗来纳大学一项新研究发现,每周快走2.5小时可以大大降低高血压危险。即使中等强度的运动也可以降低高血压危险。有高血压家族病史的人,每周进行中等强度的运动,可使高血压危险降低26%。
坚持不容易。
2~6 美国马里兰州洛克维尔国家卫生研究院发现,每天喝2~6杯以上咖啡的男性,死亡风险比不喝咖啡的人少10%,女性更是高达16%。
从来不喝咖啡的人伤不起。
4 法国巴黎比沙医院最新研究称,每天喝水4杯(227克/杯)可防止高血糖症,而每天喝水不足2杯则会增加该病危险。
把糖稀释了。
4.8 美国威斯康星大学医学与公共健康学院科学家调查发现,轻微打鼾者癌症死亡危险比普通人群高0.1倍,而中度打鼾者和严重打鼾者的癌症死亡危险则分别为普通人群的2倍和4.8倍。
打鼾≠睡得香。
15 美国圣保罗·雷姆塞医学中心精神病实验室专家研究发现,眼泪可以缓解人的压抑感。强忍眼泪等于“自杀”, 但哭泣不宜超过15分钟,否则很伤胃。
哭也要有够。
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