遗传倾向并不等于遗传病
虽然临床上的癌症有近200种，但从基因学和细胞学角度来讲，它们都可归结为一种或几种癌基因作用的结果。这并不是直接的肿瘤遗传，只能说是一种遗传倾向，更具易感性。所谓肿瘤遗传的易感性是指在同一条件下，部分人群对于外界的刺激更敏感，更容易发生肿瘤,当机体免疫功能低下时，不能及时把突变的细胞消灭在初级阶段，导致肿瘤发生。
所以，正如古书所言的“正气存内，邪不可干”，有家族肿瘤病史的人更要注意养生，摆正心态，加强体育锻炼，注意饮食及生活习惯的改变，避开致癌的不良因素，提高防癌意识，降低肿瘤发病率。
从基因学和细胞学角度分析，癌基因是在外界致癌因素(如饮食、环境等)的刺激下，被激活而形成癌症的。每一个人都存在致癌基因和抑癌基因。在正常情况下，癌基因对人体没有害处，致癌基因和抑癌基因处于平衡，人体组织细胞按照正常的成长凋亡程序，不会变成肿瘤细胞。
癌基因被激活会产生癌细胞
当正常细胞受到外界致癌因素的反复作用后，细胞内处于静止状态的癌基因就会被激活，基因结构产生突变，表达失去控制，从而破坏了正常细胞代谢的动态平衡，于是癌细胞就产生了。癌细胞一旦在人体内形成，逃逸了免疫的调控作用，它会比正常细胞的裂变速度快8倍。随着癌细胞的不断分裂增殖，最终成为临床上所见的癌症。
防治肿瘤从生活习惯抓起
肿瘤学上有“生活方式癌”，肿瘤真正和遗传或职业相关的很少，80%都是由不良生活方式引起的。要想防治肿瘤，关键要改变不良生活习惯。
以前日本人胃癌的发病率很高，肠癌的发病率很低。日本人胃癌的发病率是美国人的8倍；而肠癌，美国人是日本人的8倍。研究发现，当日本人移民到美国后，后代出生在美国，生活方式改变后，下一代得胃癌的比例明显减少，得肠癌的比例却明显增多，等到了孙子辈，胃癌和肠癌的发病率已经和美国人一样了。
我国改革开放之初，广东等南方地区的条件有所改善，进食肥腻的东西也比较多，以前少见的肠癌发生率明显增加，几乎翻了几倍。素有“广东癌”之称的鼻咽癌，有人说和广东人吃咸鱼有关系，后来又发现湖南南部地区得此病的人也很多，究其原因是他们喜欢在屋子里生火，又经常吃熏烤的东西。
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