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速查!你家的厨房可能含有一类致癌物

王  斌

中国注册营养师、国家二级公共营养师、国家高级营养讲师

擅长将医学与现代营养知识结合,专注母婴营养健康领域。手把手教你如何科学养育孩子!



你家的厨房可能含有一类致癌物,黄曲霉素

黄曲霉素世界卫生组织癌症研究机构认定为级致癌物的毒素,它通常存在花生、玉米、大米、干果这类高淀粉、高蛋白质、高脂肪的食物,再加上是高温高湿的环境,就可能产生毒素。


这也是为什么不建议大家购买花生等自榨油的一个原因,因为它们的食物来源很难有安全的保证。所以建议大家日常买粮油食品不要囤货,购买小包装、标注生产日期的产品会更安全。

当然并不是发霉都会产生黄曲霉素,如家里发霉的筷子、案板,一般都不会存在和繁殖黄曲霉素


当然,筷子、案板发霉虽然不一定产生黄曲霉素,但任何霉菌都会对健康产生危害,所以日常清洗、晾晒、更换也是尤为重要。

最后还要提醒大家,只要是发霉的食物都不要吃,霉菌的菌丝会污染整个食物,尤其要记得提醒老人哦。



 

END

 



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