为什么得抑郁症的人越来越多了?
抑郁症从五脏论治,肝木不升则肺金不降,肝气不舒则肝血不藏,肾水不足则木无所养。精神疾病脱离不了气血问题。五脏不足是本。
看到一篇报道,说新冠三年,全球新增了7000万抑郁症患者。而即使没有新冠,近些年抑郁症患者也是不断增加,屡见不鲜,到底是怎么回事呢?
我认知里容易抑郁的人群,主要是刚生完孩子不久的女性、生活有重大变故的人、用脑比较多的人和老年人。
对照新冠后抑郁症人群的快速增加,也许可以推测出,阴血不足的人容易得抑郁症,
女性产后阴血大虚,老年人阴血不足,感染新冠的人肝肾阴虚,用脑过度的人肾精损耗比较大,容易肾阴虚。
至于心理遭受重大变故的人,可能阴血原本不足,肝气不舒,使得肝血的疏泄出了问题,导致抑郁。
丈夫的陪伴可以缓解产妇的抑郁,是因为心情舒畅了,气血不内耗,有助于血液的生成恢复。
罗大伦老师读《金刚经》调理抑郁症的案例,是因为读经让人心静平和,有利于气血调畅,从而起到调理作用。
现代人的生活方式,使得肾精阴血耗伤严重。古人年四十而阴气自半,现代人二三十岁就可能阴气自半了,自然容易抑郁。
因此,调理抑郁症,可以从滋阴养血舒肝入手。
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