退行行为经常存在于亲子关系和两性关系中，正确认识退行行为是处理好亲子关系和两性关系的关键。
孩子退行行为背后都有一种渴求没得到满足，如果父母接纳孩子的这种退行行为，也就是孩子感觉到自己在父母面前是安全的，是被接纳的，孩子就会得到疗愈，退行行为也会很快消失。
足够好的父母会接纳孩子的退行行为，给予孩子持续的和可靠的接纳和包容，足够好的父母能成为孩子的可靠的容器。
两性关系中也会有退行行为，比如两性关系中有耍无赖撒娇，不设防的袒露自己。如果对方给予自己足够的包容，爱和关怀，让自己感觉到安全，这是人生中一种深度的幸福的状态。
遗憾的是有太多父母因为自己也有爱的缺失，自己也没有爱的能力，所以他们很难给出自己没有的东西。他们不能接纳和包容孩子，没成为孩子可靠的容器，当孩子攒够了失望，亲子间建立更深的亲密是很困难的。
两性关系中也是，当一方不设防向对方卸下盔甲面具，赤裸裸的呈现自己时，对方回应的是评判或否定，这种伤害会直接伤害到一个人的内心最深处，这样双方也无法建立真正的信任和亲密。
关系越亲密越信任越安全，呈现出来的自己就越童年越幼稚越退行。所以一个人卸下自己的防御呈现退性行为时是危险的，当不被接纳反而受到嘲笑打击，孩子很容易受到父母的伤害，成人很容易受到伴侣的伤害，这种伤害一旦形成就会留下印痕。
被全世界看见抵不过被一个人看见，这个人对孩子来说是父母，对成人来说是伴侣。被爱的人伤害比被恨的人伤害更令人绝望。
如果一个孩子和父母建立了健康的亲密，他在两性关系中也容易与伴侣建立更深的亲密。当孩子与父母没建立健康的亲密，他会向往在两性关系中寻找更深的亲密，吊诡的是如果孩子与父母没建立健康的亲密，在两性关系中寻找更深的亲密也不容易。【稻生分享】
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