理一下昨晚的事儿，昨晚八点多，又到了睡觉时间了。老公说：“你把老二哄睡后，我陪老二。”我说好。
刚五分钟，姐姐过来说：“我想睡觉了，妈妈来吧，陪我一下。”我说：“等一下哈，妹妹一会儿就睡了。”姐姐问：“需要多久啊？”
她爸走过来，对姐姐说：“哎呀，你等一会儿，别去打扰妈妈她们。”姐姐撅着嘴巴说：“那谁陪我呀？”。她爸接着说：“你都多大了？好了好了，我拖一下地就去陪你哈！”
疲乏的我，听着她爸说话的这语气，有点生气。“什么叫你都多大了？”不就还不到九岁嘛！一天就这五分钟需要陪一下，这要求也过分吗？
妹妹睡了，我带着一肚子的火气来找她爸，她爸陪着姐姐在说着什么，看表情气氛还挺不错的，但我这一肚子火气呢，根本憋不住呀！
数落了老公一通，老公说你陪姐姐睡吧！
过了会儿，我听着姐姐没动静了，悄悄走出来，和老公复盘刚才的事情，老公说：“他一直都没生气，但刚才的确对姐姐缠着我要陪这件事有看法，觉得应该独立了！”
我觉得要求或者支持孩子独立这事没错，但前提是不能想一出是一出，要一起商量，一起探讨，也要有陪伴和支持。接纳孩子和父母亲近和爱的需求，在亲密联结的基础上，帮助孩子获得独立。
老公说他同意我的想法，说对姐姐评判这事还真的是有，所以行为语言上就会不自觉地表现出来。
还有，老公说他正在实践非暴力沟通，感觉还不错。
老公说，他和姐姐互动得还不错，是我跑过来破坏了他们的气氛。对此，我也真诚地道了歉，并表示陪了一天娃的我的确有点累了，所以情绪到了临界点了！
老公笑笑说，老婆辛苦了，抱抱！
我身体还是疲乏的，但心中的疲累已经被老公温柔地安抚到了。我说：“哎呀，你这非暴力沟通实践得很不错呢！多亏了我介绍吧？”
老公笑：“感谢推荐！”
我：“今天谢谢你，这样子被对待着，感觉真的是太幸福了！”
其实心中还有太多的惭愧在，哎呀，无数次地自省，无数次地实践，在乏累时，在压力大时，还是会崩溃呢！
而此时最好的方式不是自责，而是自我慈悲！如此，自己才能尽快接纳自己，不仅让自己恢复体力，也恢复理智……
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