导语:如果你不喜欢做运动,那就赶紧过来看看小编为大家支的小妙招吧,只要自制瘦腰茶就能轻松塑造出水蛇腰哦。
自制瘦腰茶:消脂极品山楂茶
材料:山楂,500克,荷叶、薏仁各200克,甘草100克。
做法:将以上材料共研细末,分为10包,每日饭后取1包以沸水冲泡,代茶饮。
功效:每天饭后喝,能去油、润肠、通便、减肥,能有效解决腹部便秘引起的腹胖问题。
自制瘦腰茶:分解腰部脂肪普洱茶
材料:普洱茶适量,菊花5朵。
做法:把材料用热水冲泡,代茶饮。
功效:能帮助消化,有效刺激人体新陈代谢加速分解小腹的赘肉。
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