全世界有3.5亿人被诊断为抑郁症，中国就超过9000万人，而这个数据应该还是偏低的。在这9000万人里，最容易被忽略的是未成年人抑郁，因为我们认为现在的孩子不愁吃不愁穿，不可能抑郁，哪怕发现孩子情绪低落，也会认为很快会过去。而实际上并不是这样，这种认识往往会给孩子造成一种无意识的伤害。

未成年抑郁发病率不低，那整体都有什么表现呢？

1、沉默寡言，不合群，同学和老师觉得孩子比较内向；

2、容易发脾气，尤其是在公开场合；

3、胆小自卑；特别是从小就胆小或者自卑；（天天被人骂和数落的孩子容易胆小自卑，家长们要引起注意）

4、整天没精打采的；

5、做什么都拖拖拉拉，磨磨蹭蹭的；

6、胃口不好，特别挑食，瘦瘦弱弱的；

7、胃口很好，总是吃不够；

儿童和青少年抑郁的表现与成年人抑郁有明显的不同，经常会被忽视或者被误解。我们来看看每个年龄段抑郁的孩子不同的表现：

3～5岁学龄前儿童主要表现特点为明显对游戏失去兴趣，玩游戏时会表现出自卑和自责；

6～8 岁的儿童主要有躯体化症状如腹部疼痛、头痛、不舒服等；有的时候还会表现为痛哭流涕、大声喊叫，无法解释的激惹和冲动；

9～12岁儿童更多出现空虚无聊、自信心低下、自责自罪、无助无望、离家出走、恐惧死亡；

12～18岁青少年更多出现冲动、易激惹、行为改变、鲁莽不计后果、学习成绩下降、食欲改变和拒绝上学。

未成年人抑郁，很多时候只是抑郁情绪，我们不能去过度诊断他，不要给他扣上抑郁症的帽子。但是如果持续时间超过了1个月，我们家长和老师能否及时发现，并及时给予帮助和干预，那结果是非常不一样的。

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