你认为一段关系能够长长久久,靠的是什么呢?也许很多人会觉得是爱情,但今天我想提出一个不一样的视角。
我接咨询这么久,发现亲密关系中,想要保持长长久久,最必不可少的一项技能是,处理分歧的能力。这项能力的高低,决定了你跟伴侣的兼容程度。而两个人之间的兼容程度,则会决定两个人之间的关系长久程度。
比如,我之前在逛街时,看过一对情侣吵架,女生看中了一条衣服很喜欢,想让男朋友送给她。但男生觉得太贵,超出自己的预期。
最后他们是否分手我不清楚,但这一次的吵架体验,会成为两个人心中的一道刺。而这个吵架的过程,核心问题是,两个人对于消费观念之间的分歧。
如果他们两个人无法解决这个分歧,那么彼此的兼容程度就会很低,今天因为消费问题而吵架,明天就会因为教育问题而对骂。随着关系的加深,两个人将来要面对的分歧会越来越多,这是不可避免的。
人与人之间,只要有了亲密关系,同时也会有分歧。因为每个人的成长环境,童年经历,家庭背景都不同,所产生的观念也大不相同。而带有不同观念的两个人相处时,必然会产生各种各样的分歧。
分歧的多与少,不会直接决定关系的生死或长短,只会影响关系的情感体验。分歧多,情感体验就会差一点。
但处理分歧的办法,则真真切切地决定了关系的生死和长短。在我接过的咨询当中,比较失败,而还挺常见的三种处理方式是:
处理方法1:权力斗争,搞对抗。互相都想说服对方,接受自己的想法。
处理方法2:伴侣改造,既然你我观念不同,那么我就改造你,让我们变成一样的观念。结果是,被改造的一方会受不了,然后逃离。
处理方法3:掩耳盗铃,沉默应对。
这三种面对分歧时,解决分歧的手段。会带来两个危害:
第一,每次谈感情都不长久,因为只要遇到分歧,最终只能分手,而分歧又会贯彻整段关系,所以每段关系总是因为各种各样的小问题而分手。
第二,自身的感情兼容性很差,跟谁都不太合适。无论跟谁在一起,总能挑出一些毛病,最终只能幻想完美的灵魂伴侣。
据我观察,那些关系长久的夫妻,不一定有多相爱,但一定都具备了解决分歧的能力。每次分歧出现时,都能被他们及时化解,而不是任由分歧发展成矛盾。
而想要提升兼容伴侣的能力,想要掌握化解分歧的能力,最关键的是:具有重构相处模式的能力。
因为观念指导行为,而观念的分歧,则会带来行为的分歧。行为的分歧本质上来说,就是相处模式的不匹配。
比如一对新婚夫妻,男生认为,双方应该把钱放到一个银行卡里管理。而女生则认为,各自管理各自银行卡里的钱就好。两个人为此吵个不停。面对这个分歧:
不具备重构相处模式能力的表现是:两个人不断去寻找支持自己的证据,在生活中,想方设法去洗脑伴侣。比如男生总在女生面前强调,一起管钱,理财的好处有什么。
本质上来说,洗脑和吵架的最终目的,都是为了说服对方认可自己的观念。相处模式没有任何改变,只是表达的形式不同而已。
而具备了重构相处模式能力的表现是,他们决定一起学习如何进行财务规划,了解如何平衡两人的财务状况。在学习的过程中,他们慢慢发现,原来两人的观念分歧是由于对财务的理解不同所致。
接着两个人一起合力找到共同的目标和价值观,就是都希望能够有一个幸福的未来。于是,他们在学习过程中慢慢达成共识,一起规划了未来的财务计划。
两个就顺利完成了从“改造模式”到“共存模式”的过渡,习得了一个新的相处模式。获得了一次解决分歧的经验,那么以后再遇到类似的问题,也有经验去解决。
相处模式不匹配,一直是亲密关系中的重大感情问题,但如果你具备了重构相处模式的能力,那么可以通过重构相处模式,获得新的相处模式来解决这个感情问题。
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