我有一位来访者，她喜欢一个男生，但是男生的态度比较平淡，不太主动。然后她也不死心，觉得遇到一个很喜欢的不容易，不想错过。
有一天男生生日，她精心准备了一个礼物，然后送个男生。对方也照收了，但是却吐槽她的礼物不好看，不喜欢。
之前她对男生的付出就比较多，心里已经不平衡了，最终忍不住就和他吵了一架。吵架之后，男生就也不再理会她了。
可她还是很喜欢这个男生，还是憋不住去找这个男生了。然后这个男生看到她主动找自己，也就敞开说：
我本来准备和你在一起的了，但是你这次发脾气，我有点怕。我喜欢脾气好，喜欢主动找我的女生，我这个人比较被动，你现在动不动就吵架，然后也不理解我，感觉你也不需要我，我觉得我们不太合适。
因为她本来就比较喜欢男生的，听到这段话后，彷佛抓住了希望一样。觉得只要后续相处中，自己不发脾气，主动多找他聊天，他们就最终就会在一起了。
然后她就真的天天主动去找对方，然后男生不回，她也忍住不发牢骚。坚持一段时间后，她发现完全没用，甚至还变得更加严重了。
之前还会说主动一，两次找自己，现在连信息都爱回不回。
相信大家看到这个经历，会有一些似曾相识的感受。那么到底为什么会逐渐发展成这个样子呢？答案就藏在男生说的那一句话当中。
我不知道这个男生是刻意而为，还是无心之举。但是的确有一些不怀好意的人，会使用这种手段来“控制”一个人。
这是通过隐藏自己的真实目的，来诱导你往他希望的样子去思考，最终让你自发性地变成他想要的样子。
说得再通俗些，养备胎。
就像前面的案例当中，男生那句话就是为了让我的来访者解读成：“只要我足够乖，不发脾气，并且多主动联系他，我们就会在一起。”
通过这种手段，让她产生一种冲关游戏的错觉：我只要解决掉这些难题，我们就会在一起了。
这种手段不仅男生会用，女生也会用。
举个例子，有些小绿茶在和男生相处时，会一脸憧憬地对着男生说：
我特别喜欢那种对我细心体贴，又聪明，又能猜透我的心思，给我制造仪式感的男人。我特别依赖这类男人，如果遇到这类男生，我应该会马上沦陷的。
这句话背后所传递的意思是：
第一，我喜欢我自己所描述的这类型男生；
第二，如果有男生做到我所描述的特质，我会对他沦陷。
这句话背后的真实目的，无非就是希望身边这个男生多体贴自己，多给自己制造一些浪漫而已。这句话高明之处就在于，已经隐藏掉了自己的真实目的。
然后描述一个美好未来，对方就会有一种“道路是曲折的，方向是正确的”的感觉，然后他就会努力奋斗，朝着这个目标去前进。
男生听了这种话，就会想：明白了，我得找个机会让她觉得我就是这种男人，我要对她细心一点，我要找机会给她制造浪漫。
总之就会想法设法去证明，自己就是女生心中那一个值得被沦陷的男神。
最厉害的是，男生会觉得，你并没有逼迫他成为什么样子的人。这个只是他为了追到你，靠自己的努力去满足你而已。
当男生真的追到小绿茶后，甚至还会觉得，是靠自己的努力争取到的，会更加珍惜自己来之不易的对象。
其实这个技巧本身没有好坏之分，主要是看使用的人，目的是什么？比如像开头所说的男生，很明显就是既不答应这个女生，也不放过这个女生，只为了满足一下自己的征服欲。
再比如像小绿茶，做这么多无非就是想通过这个手段，来获取对方的一些利益，包括金钱物质层面，也包括精神陪伴方面。
如果你用来维系感情，那就不过分。因为最终还是服务于你们的感情，并且是双赢的结果，大家都开心。但是如果把这种技巧用到养备胎上，那就不行，这个属于消耗他人精力，玩弄别人感情的行为。
如果真的有人企图对我们养备胎的话，有什么办法可以反制呢？
分享一个反制手段：停止追求结果，开始享受过程
面对这种情况，之所以会掉进坑了，无非就是对方根据你的欲望，给你画好了一条成长之路，告诉你，你只要做到了标准123，我们就会有美好结果，就会在一起。
说白了就是，人家看透了你痴迷他的情绪价值，正如小绿茶看透了男生馋她的身子一样。利用这种不可控的欲望来做一些坏事。
看起来似乎无解了，但是我们的感受是不会错的。在对方给你画饼，设套的过程中，你虽然主观上会痴迷进去，但是你的感受一定不会错，如果对方的行为是企图对你进行控制，那么你一定会感觉到不舒服，怪异。
这就是我说的反制手段，只要整个过程中，你的感觉不好了，就要立刻抽离出来，给自己一个冷却欲望的时间，然后再回过头看看这些行为，是否是自己真心愿意去做的。
大家对于结果和过程的认知也不够清晰，很多人容易将最终结果当成是解决问题的万能解药。
就好比自己过得不好，所以要找个好对象，找到了好对象，自己的日子就会好起来。这个想法，就注定了你的感情不太容易会好起来。
一个好的结果，应该是你做好无数件小事后，自然而然得到的一个结果。比如结婚，它并不是一个目标，而是一个结果。
如果你总是以结婚为目标去和别人相处，那么你就会时时刻刻有着高标准要求他人，一个还没和你结婚的人，怎么可能符合你这些高标准呢？
就像那句玩笑话一样，你不对我好，我怎么和你结婚；你不和我结婚，我怎么对你好。
相比于高标准去要求别人，更好的处理方式可以是：在你们相处过程中，做好每一件事，处理好每一次的矛盾，让每一次的约会都开心愉快。当这一切都做到后，结婚就是一件自然而然的事情了。
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