有的女性年纪轻轻,但卵巢功能却相当于50岁的更年期女性,迟迟不能顺利怀上宝宝。那么卵巢早衰应该如何调理,还有机会顺利怀孕吗?
1、选择辅助生育
卵巢功能衰退,意味着可用的卵子数目在减少,随着年龄增长其卵子质量也在下降,等卵巢内卵子耗尽、不再排卵,不来月经了,也就没有了生育的可能。
卵巢功能衰退、又有强烈的生育需求,这无疑是与时间赛跑,这个时候姐妹应该尽快通过辅助生育,抓住好孕的机会。
从准备试管,直至试管的整个过程中,选择正规的中医药辅助,对于女性卵子质量改善、卵泡募集、改善内膜厚度和容受性,提高试管成功率有帮助。
中药调理讲究辨证,顺应自然规律,同时对症下药,通过滋补肾阴,使卵巢功能衰退的速度减缓,从而把握住生育的机会,调理卵子、精子,在恰当的时机相遇,让一切水到渠成。
2、调整良好生活习惯
对于卵巢功能衰退的姐妹来说,日常最多见的就是生活不规律,经常熬夜,再加上烟、酒,给卵巢功能造成了极大的伤害,自然年纪轻轻就有可能卵巢功能衰退。
因此,在备孕过程中,应该先改掉不好的习惯:戒烟戒酒、早睡早起,健康饮食、作息规律。
3、坚持运动
比如慢跑、爬楼梯、太极、跳舞等等,对于卵巢功能衰退的姐妹来说,若是没有运动基础,可以先从简单的运动做起,一次30~60分钟,微微出汗即可。
4、保持良好心态
很多备孕姐妹,尤其是卵巢功能衰退的姐妹,自觉备孕时间无几,反而更加紧张、焦虑,其实这是不可取的。每个姐妹备孕都有各自方案及节奏,与其担心焦虑,不妨做些快乐的事来放松心情,好孕总在悄然之中发生。
5、定期复查
无论使用激素替代治疗,还是中药,还是针灸,都应定期复查。医生会根据每段时间姐妹的不同情况,及时调整用药、施针方案。“中药调理,贵在坚持”,只有坚持才有可能迎来成功。
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