长时间保持某个姿势引起膝关节僵硬，可能与骨性关节炎有关！

平时在日常生活中，很多人膝关节老是出现疼痛问题，一旦遇到秋冬季节更替，天气温度昼变或下雨前，隐隐的疼痛感比天气预报还要准。

      这类人群在行走、上下楼梯以及下蹲时，都会有不同程度的疼痛，有的人经过轻量活动后可以适当环解和放松，但运动量曾大过多之后，关节疼痛感会剧烈加重，疼痛不已，这就是骨性关节炎的典型临床表现。

     骨性关节炎是一种关节的退行性并变，还常与年龄增长、长期劳损、过度肥胖、创伤后遗症以及关节先天性畸形等原因有关，大多数以中老年、高墙度体力劳动者以及有严重关节外伤等患者多见。

     那么，骨性关节炎的临床症状还有哪些，如何自查呢？

1、早上起床时有疼痛感，起来后的一段时间，做一些关节活动后，会大大减轻疼痛症状，但如果活动量过大，则又会加重疼痛症状；

2、平时在日常生活和工作中，长时间保持某个姿势动作，就会出现关节僵硬的现象；

3、按压关节疼痛部位时，会出现显著疼痛感，辅助关节活动时可感到阵阵摩擦感，并发出咔咔响声；

4、由于在日常生活和工作中，为了避免疼痛感加剧，习惯性不使用患肢活动，而出现患侧肌肉萎缩，甚至导致关节畸形；

5，随着关节表面的不断磨损，导致退行性并变不断加深，关节间隙减小，甚至关节面出现塌陷。

    以上是骨性关节炎的临床表现形式，如果怀疑自己有此症状的朋友，请速去医院诊断和排查，以免骨性关节疼痛问题的进一步加深和恶化。

     还有其他膝关节疼痛的朋友，请关注我，我是康灵优选莉莉，明天为你分享骨质疏松症关节炎的自查方法。