身上起红疙瘩越挠越痒，好了之后疙瘩很硬，怎么缓解。

　　身上起红疙瘩越挠越痒的原因有很多，首要原因可能就是蚊虫叮咬，除此之外，螨虫也会让皮肤起红疙瘩，还会瘙痒难忍。其次就是皮肤过敏，皮肤保护能力减弱，会对粉尘、药物、以及食物过敏。出现此类疾病，在身上起红疙瘩，严重影响美观，并且瘙痒难忍极其影响睡眠质量，那么身上起红疙瘩越挠越痒该怎么处理呢?

　　1、药物治疗

　　发现全身起红疙瘩后一定要及时就医、检查病因，对症治疗，服用抗过敏药物，配合使用外部涂抹止痒抗菌的药膏，也可选择中药泡洗。

　　2、注意饮食

　　身上起红疙瘩越挠越痒大多与荨麻疹、湿疹等疾病息息相关。皮肤受到严重损害，而不当饮食也易刺激皮肤，加重病情，例如高蛋白或海鲜、辛辣食物都会引起。

　　3、保持干净卫生

　　贴身衣物和床上用品要保持干净、勤换洗，切断细菌滋生的途径，也可以防止螨虫。

　　4、保持健康心态

　　全身起红疙瘩瘙痒时，除了会影响美观外还会严重影响情绪，这时就需要大家及时调整，保持乐观心态，积极配合治疗，切记不要焦虑。

　　大家若担心长期服用药物，产生副作用，可选择中药治疗，中药副作用小，温和无刺激，可内服，调理体质，也可外敷，熏蒸，减轻患者痛苦，有效治疗皮肤病。