皮肤表皮变得很粗糙很硬是什么原因

　　皮肤变得粗糙考虑是过度熬夜、护理不周造成的，也有可能是长期处于不良的环境中，导致皮肤发生干燥、粗糙等变化，亦或是某些皮肤疾病引起的，比如牛皮癣(银屑病)。

　　牛皮癣发生后常会引起皮肤出现红色丘斑疹、干燥鳞屑等病理变化，由于鳞屑脱落的频率过快，加之患者不注意补充营养和水分，就容易导致皮肤因水分流失过快而变得干燥、粗糙、变硬甚至发生皮肤皲裂现象。

　　这种情况的牛皮癣在中医理论中属于血燥证，这类患者的病症多迁延日久，病情比较稳定，也相当于西医所说的寻常型牛皮癣的静止期。血燥证牛皮癣患者往往会伴有淡红皮疹，皮肤干燥皲裂，同时自我感到口渴咽干、皮肤瘙痒等不适。中医把脉时多呈细缓脉。

　　血燥证牛皮癣多为体内热毒蓄久，耗伤阴血致血虚血燥，经络受阻，肌失所养而成。宜进行养阴润燥、清热凉血治疗，参考用药：当归饮子或四物汤加减;饮食疗养：瘦肉生地汤，食材包含生地、银花、瘦猪肉、紫花地丁等。

　　无论是何种原因导致的皮肤粗糙很硬，患者都要及时调整自己的生活作息习惯，不仅要做好皮肤保湿补水，还要规范合理饮食，早睡早起，以提高自身免疫力;此外，还可适当运动出汗，排泄体内多余的垃圾毒素，帮助皮肤早日恢复健康。