不久前，偶闻这三句话：
四十不多欲，五十不多情，六十不多食。
很欣赏先贤对人生的精辟总结，更是对后人的殷殷教导！今查百度方知这本是流传很广的俗语，现凭自己的理解与体会，略加阐述，愿与朋友们交流。
先说“四十不多欲”，圣人说“三十而立，四十不惑”，人到四十岁不应再迷茫，该有自己清晰的人生走向了。
不惑之年，正是事业发展的黄金期，不能再左顾右盼，也不可摇摆徘徊，而应心无旁骛专注于当下事务。把选定的事业做好做优，做大做强；精益求精，追求卓越，把从事的工作做到极致。
“不多欲”，不是说安于现状、不求进取，而是提倡专注、专业、专心！这既是着眼于个人的前途发展，实现“追名逐利”之夙愿，也是从体质和精力上考量的，因为四十岁后人体质开始衰退了。
四十岁正当风华正茂，精力旺热情高。可面临着“上有老，下有小”的负担压力。父母已进入老年，需尽到赡养与孝道；儿女大都未成年，教育培养之责不可松懈。为人子女，又做人父母，工作之余要分出一份心，腾出一点空，兼顾老少需求，献爱心渡难关，不可偏废疏忽，力求圆满双赢。
再说“五十不多情”，人到了五十岁，一般来讲，经过二十年时间的打拼，事业已展现一番成就，自己也积累一定财富，而人性的劣根性“小富即安”、“追求享乐”，难免会滋生或萌发，如果不能自律自警，抵御不住外界诱惑，或将陷入情感危机。
“不多情”，是说钟情于伴侣，维系和巩固家庭的稳定与和谐。夫妻协力让家庭走向兴盛，使孩子有所作为。要珍惜来之不易的幸福生活，珍惜难能可贵的亲情爱情，珍视已有的名誉身份！要提高思想修养，用理智战胜情感，避免或消除与其他异性可能出现的暧昧关系。
世人皆知“五十知天命”，历经五十年的人生风雨，一般都会对生命有一个清醒的认识，关注健康，惜缘感恩，置业兴家，期待子孙。谨防极少数以追求“幸福快乐”为幌子，喜新厌旧，导致家庭破碎，更让孩子遭殃。顺便说一句，每个人在婚姻问题上，务必慎之又慎！
最后说“六十不多食”，进入六十岁，也就跨入老年行列了！老年人最重要的事，就是守护身体健康，延缓衰老减少疾病！这是对自己的生命负责，也为减轻子女的负担。
“不多食”，是就人的生理机能逐渐衰退而言的，老年人的胃肠功能大不如从前。多食贪食不但无益而且非常有害！现代人有好多病多与饮食过量、营养过剩有关！所以从养生角度讲，六十岁的人尤其要控制饮食，每餐以八成饱为宜，尤其是晚餐！当然谈健康话题，远不止饮食这一个方面！
“四十不多欲，五十不多情，六十不多食”，源于生活感悟，经历岁月洗礼，古人总结出的这三句话，对于现代人的生活不乏现实意义与指导价值。
我们有理由相信，从四十岁甚至更早开始，关注身体保健，注重自我修为，人生的后半场必定迎来美满幸福！同时也对家人或朋友产生积极的影响，德行培育家风，家风传承延续，将惠及子孙后代、福荫家庭未来！
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