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上交大临床证实:多吃这种宝藏碳水,肝脏脂肪减少30%,肠道菌群决定疗效
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2025.11.21 上海

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代谢功能障碍相关脂肪肝病(MASLD),是全球最常见的慢性肝病,影响着全球约30%的人口,也是中国发病率最高的慢性肝病类型,我国有超过1.5亿患者,其与代谢综合征、肥胖和2型糖尿病密切相关。目前,生活方式干预仍然是MASLD治疗的主要手段,包括改变饮食和运动。

抗性淀粉(RS),是一种难以被小肠直接消化的淀粉,而是进入大肠被肠道微生物发酵,产生有益健康的短链脂肪酸等物质。抗性淀粉主要存在于青香蕉、土豆、红薯等食物中,尤其是高直链淀粉的玉米,淀粉含抗性淀粉高达60%。

研究团队在先前的研究中已证实,补充抗性淀粉能显著降低MASLD患者的肝内脂肪含量,并改善肝酶水平和代谢指标。然而,个体对抗性淀粉干预的反应存在显著差异。

2025年11月20日,上海交通大学贾伟平、李华婷、陈洛南、倪岳琼、曾嵘等研究人员在" Cell Metabolism "期刊上发表了一篇题为" Interindividual variability in gut microbiome mediates the efficacy of resistant starch on MASLD "的临床研究论文。

这项临床研究证实,每天补充40克抗性淀粉,4个月,70%参与者肝内脂肪下降超30%,而另外30%的参与者仅减少了7%

进一步分析发现,疗效好坏,主要由两种肠道菌群决定,包括普雷沃氏菌(Prevotella)和假小链双歧杆菌(B.pseudocatenulatum)。普雷沃氏菌会抑制抗性淀粉降解菌的活性,从而削弱抗性淀粉的益处,而假小链双歧杆菌则能有效降解抗性淀粉,提升疗效。

图:论文截图

在这项研究中,研究团队结合两项临床试验、多组学分析等,揭示了个体间对抗性淀粉干预反应的差异,并提出了基于肠道菌群的预测模型,以预测个体对抗性淀粉干预的反应。

试验1是一项随机、双盲、安慰剂对照试验,涉及200名MASLD患者,随机分配到接受40克/天的抗性淀粉或等能量的对照淀粉,为期4个月。试验2是一项单臂、多中心试验,涉及60名MASLD患者,接受4个月的抗性淀粉。

此前研究发现,肝内甘油三酯含量(IHTC)相对下降30%与肝组织病理学改善相关。据此,研究团队将参与者分为高反应者(IHTC下降≥30%)和低反应者(IHTC下降<30%)

结果发现,在试验1中,约70%的参与者(高反应者)实现了≥30%的肝内甘油三酯含量降低,约30%为低反应者,肝内脂肪下降仅约7%。试验2结果与试验1一致。

多组学分析显示,高反应者和低反应者肠道菌群存在显著差异,普雷沃氏菌(Prevotella)在低反应者中显著更高,并且与IHTC改善呈负相关;而在高反应者中,假小链双歧杆菌(B.pseudocatenulatum)可进一步促进IHTC下降。

进一步分析发现,普雷沃氏菌(Prevotella)会抑制抗性淀粉降解菌的活性,从而削弱抗性淀粉的益处,而假小链双歧杆菌(B.pseudocatenulatum)则能有效降解抗性淀粉,提升疗效

图:论文截图

不仅如此,通过菌群移植,将不同特征人类菌群移植到小鼠中发现,普雷沃氏菌高且假小链双歧杆菌低组的小鼠,肝脏组织学损伤最重,肝脏脂质和炎症水平最高。

最后,研究团队还开发出一套机器学习预测模型,能够基于基线肠道菌群和临床特征预测个体对抗性淀粉干预的反应,预测准确率最高达87%

研究团队指出,这项研究首次揭示了肠道菌群在抗性淀粉治疗MASLD中的调控作用,未来有望通过菌群检测,为MASLD患者提供个性化治疗方式。

综上,结果表明,肠道菌群是影响抗性淀粉治疗MASLD疗效的关键因素,尤其是普雷沃氏菌和假小链双歧杆菌,为开发个性化治疗策略提供了科学依据,通过调整饮食和针对肠道菌群,从而增强治疗MASLD的效果。

参考文献:

https://doi.org/10.1016/j.cmet.2025.10.017

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