理解人类寿命的遗传基础是衰老研究领域的核心，然而，量化基因对人类寿命的影响一直是一项巨大挑战。过往研究对人类寿命遗传性的估计存在显著差异，有些研究显示寿命遗传性为20-25%，有些甚至得出低至6%的结论，这种巨大差异不得不让人深思，是基因对寿命的影响很小？还是研究方法存在偏差？
2026年1月29日，魏茨曼科学研究所在国际著名期刊" Science "上发表了一篇题为" Heritability of intrinsic human life span is about 50% when confounding factors are addressed "的研究论文。
研究显示，当排除事故、感染等外在死亡因素后，50-55%的人类寿命由基因决定，远高于此前普遍认为的20-25%，表明基因在人类寿命中扮演着重要的角色，结果为理解人类衰老机制、开发延寿干预措施提供了重要指引。
图：论文截图
在这项研究中，研究团队首先指出了此前估算结果偏低的原因，过去的研究多基于18-19世纪出生的双胞胎队列，当时外在死亡率显著高于现代，而外在因素掩盖了基因对寿命的真实影响，导致遗传性被严重低估。另外，此前不同研究对纳入分析的最小年龄要求不同，这也会干扰基因对寿命的影响。
因此，研究团队构建了两种死亡率模型，将死亡率拆解为内在和外在两个独立部分，模型结果显示，当排除外在死亡因素，寿命的遗传性显著提升至约55%。
同时，研究团队还在独立研究中进行了验证。
在瑞典SATSA双胞胎队列中，包含150对分开抚养的同卵双胞胎和371对分开抚养的异卵双胞胎，这犹如一项区分遗传与环境影响的"自然实验"，结果发现，随着外在死因的下降，寿命的遗传性从20%上升至40%以上，完美验证模型数据。
在美国百岁老人兄弟姐妹队列中，也得出了相似结论，寿命的遗传性约为50%，进一步支持了研究结果的普遍性。
排除外因后，寿命的遗传性约为50%（图：论文截图）
此外，为解决历史数据缺乏具体死因记录的难题，研究人员重新定义了内在寿命遗传性（HIL），定义为：零外在死亡率、且以15岁为起始年龄条件下，基因对寿命的贡献比例。基于这一定义，三项双胞胎队列及百岁老人数据结果一致显示，寿命的遗传性约为55%。
研究团队表示，这项研究首次明确了人类超50%的寿命早就写在了基因里，但同时，仍有约50%的寿命受外在环境因素、生活方式、生物随机性等影响，即使拥有优秀的基因，健康生活仍然是长寿的关键。
综上，这项研究重塑了我们对衰老遗传基础的认知，表明50-55%的人类寿命由基因决定，结果为理解人类衰老机制、开发延寿干预措施提供了重要指引，表明长寿相关基因的筛选具有明确的科学可行性，进而推动抗衰老干预措施的开发。
参考文献：
https://www.science.org/doi/10.1126/science.adz1187
