大家好,我是谭老师,一个有着10年育儿经验,同时还从事中医推拿宝妈。
最近啊,虽然天气很好,但是感冒咳嗽的宝宝也是特别多的~就这两天啊~每天都会有不下二十多位家长来问我关于宝宝咳嗽护理的问题~我都已经回复不过来了~
现在宝宝咳嗽,大多是受凉咳嗽,其实很好护理的,与其一个一个回复,今天我干脆统一跟大家分享一个食疗方子,免得大家还要等我哈~方法很简单,很多宝宝都很喜欢吃的~
步骤
1.冬梨清洗干净待用。
2.梨的核和皮不要去除(皮清洗干净即可),用刀一切两半。
3.萝卜(或是白皮萝卜也可)清洗干净,全是萝卜皮为最好。
4.用刀切成小丁。
5.把切好的冬梨和萝卜丁,一同放入小炖盅内,并放入适量的清水。
6.再放入冰糖适量。
7.放入电炖锅中,准备隔水炖。
8.盖上盖子,时间定为2-3小时即可。
9.出锅上桌。
用白萝卜也可以哈~这个没有关系的~
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