幼儿园的时候，每当爸爸的同事来家里做客，我都躲在卧室里，不想出去打招呼。 小学生的时候，我上课讨厌发言，老师说我是笨蛋，其实我只是不擅长说话。 工作结束后，我完成presentation后必须休息恢复精神。 在公司的联谊会活动中总是想找借口逃跑。 但是内向并不妨碍我每年晋升。 得到的反馈是我沟通、有领导能力、受到同事尊敬、合作能力强。 今天，我想分享职场内向者的自我修养。
扩大内向优势，90%的交流在于倾听。 不想说话就多问问题，了解别人，从而找到共赢的方法。
善于观察和自省。 心灵敏感的人，可以察觉周围的环境，调节矛盾，知道什么时候说什么做什么。
提高业务能力。 谨慎，善于学习，深思熟虑，利用这些优势做好工作。
记住职场表演艺术，表达交流不是多少，而是在于技术。 重点语积极沟通，逻辑清晰，表达简洁。 慢慢说，用平静而坚定的语调说话。
对着镜子练习肢体语言。 微笑着，直视着对方，有力地握手，张开身体的姿势，会议坐在会议桌旁而不是角落里。 穿搭在网上。 这样，当你不说话的时候，别人只会认为你有气场，而不认为你内向。
挑战自己寻找锻炼的机会。 职场技能大多是表演艺术，练习多的话会成为肌肉的记忆，无论是内向还是外向都能掌握。 答应自己，抓住一切机会练习，不要找借口。
找到适合自己的表现。 如果不能说的话，就用写的东西。 不想说话就用email，充分利用书面表达。 你可以在会议前写下你想说的关键词，反正电话会议上没有人知道你在读什么。
即使发言不多，也胜于质量。 在会议的最后负责总结，在重要场合大声喧哗，可以保证职场的存在感。 善于利用1:1。 和多人聊天很辛苦，所以要利用1:1深入交流，建立职场人际关系网。 与性格坚强的合作对象、自己欣赏的大人物、优秀的同事进行1:1的对话效果最好。
展示真实的自己。 承认自己的内向性。 对自己的认识越坚定，就越能脱离自尊。 内向是性格，不是缺陷。 如果你接受自己的内向，别人也会做。
内向的人也有个性。 一个人的标签很多，内向的是其中之一。 不管你是滑雪发烧友，还是擅长高门槛的笑话，都表明这一点。 当同事认为你是个有趣的灵魂时，没人在乎你是否内向。 我们都想乘风破浪，成为骄傲内向的人。
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