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咳嗽也分好几种,风寒风热要分清!20个止咳小偏方一定用得上



冬天早晚温差大、天气干燥,咳嗽的人明显增加。针对不同症状的咳嗽,中医将其分为外感与内伤两大类,外感咳嗽又分为风寒咳嗽、风热咳嗽和燥热咳嗽。不同的咳嗽有不同应对方法哦!


首先要分清咳嗽的种类


1、风寒咳嗽:表现为干咳,晚间多见,痰色白稀薄,鼻塞,流清涕,咽喉痒,口不干,舌淡苔胖,治以散寒宣肺。

2、风热咳嗽:表现为咳嗽不爽,痰黄粘稠,口干咽痛,舌红苔黄,治以疏风肃肺。

3、燥热咳嗽:表现为干咳无痰,或痰少不易咳出,鼻唇干燥,咽干喉痒,治宜清肺化痰。

4、气虚咳嗽:表现为咳嗽无力,痰白清稀,气短懒言,面色白。儿童老人多见,治宜健脾益气止咳化痰。


这30个止咳偏方超实用,简单到用普通食材,例如萝卜、芝麻就能搞定,赶快为宝宝们对症下药,学起来吧!



1
萝卜葱白-风寒咳嗽


方子:萝卜1个,葱白6根,生姜15克

做法:用水三碗先将萝卜煮熟,再放葱白,姜,煮剩一碗汤.连渣一次服

功效:宣肺解表,化痰止咳.治风寒咳嗽,痰多泡沫,伴畏寒,身倦酸痛等


2
红糖姜枣汤-治伤风咳嗽


方子:红糖30克,鲜姜15克,红枣30克

做法:以水三碗煎至过半,服后出微汗即愈

功效:驱风散寒.治伤风咳嗽,胃寒刺痛,产后受寒腹泻,恶阴等


3
芜荽汤-平伤风咳嗽


方子:芜荽(香菜)30克,饴糖30克,大米100克

做法:先将大米洗净,加水煮汤。取大米汤三汤匙与芜荽,饴糖搅拌后蒸10分 钟,趁热一次服,注意避风寒

功效:发汗透表,治伤风感冒引起的咳嗽


4
白萝卜蜂蜜-治风寒咳嗽


方子:大白萝卜1个,蜂蜜30克,白胡椒5粒,麻黄2克

做法:将萝卜洗净,切片,放入碗内,倒入蜂蜜及白胡椒,麻黄等共蒸半小时趁热顿服,卧床见汗即愈

功效:发汗散寒,止咳化痰,治风寒咳嗽


5
羊蜜膏-治虚劳咳嗽肺痿


方子:熟羊脂250克,熟羊髓250克,白沙蜜250克,生姜汁100毫升,生地黄汁500毫升

做法:羊脂煎,令沸,次下羊髓,又令沸,次下蜜,地黄,生姜汁,不住手搅,微火熬数沸成膏。每日空腹温酒调1匙,或做姜汤或做粥食亦可

功效:补虚润肺,祛风化毒,治阴虚发热,骨蒸劳热,虚劳瘦弱,咳嗽肺痿,还有润肺润肤的功效


6
鲜梨贝母-治咳嗽肺痈


方子:鲜梨500克,贝母末6克,白糖30克

做法:将梨去皮剖开,去核,把贝母末及白糖填入,合起放在碗内蒸熟,早晚分食

功效:清热化痰,散结解表,用治咳嗽或肺痈,症见胸痛,寒战,咳嗽,发热,口干,咽燥,痰黄腥臭或脓血痰等


7
饮马乳-清热止嗽


方子:鲜马乳300毫升,白糖适量

做法:将马乳煮沸,饮时加白糖

功效:据`介绍,马乳 “止渴疗热”,有补血生津,润燥止嗽的功效,,肺结核的咳嗽,潮热有良好的辅助治疗作用




8
冰糖燕窝粥-治肺虚久咳


方子:燕窝10克,大米100克,冰糖50克

做法:将燕窝放温水中浸软,摘去绒毛污物,再放入开水碗中继续涨发。取上 等大米淘洗干净后放入锅内,加清水三大碗,旺火烧开,改用文火熬煮.将发好纯净的燕窝放入锅中与大米同熬约1小时, 加入冰糖溶化后即成

功效:滋阴润肺,止咳化痰.治肺虚久咳及咳喘伤阴


9
燕窝梨-大养肺阴


方子:燕窝5克(水浸泡),白梨2个,川贝母10克,冰糖5克

做法:白梨挖去核心,将其他三味同放梨内,盖好扎紧放碗中,隔水炖熟,服食。

功效:养阴润燥,止咳化痰.治多年痰咳,气短乏力


10
萝卜胡椒-止咳祛痰


方子:涎萝卜1个,白胡椒5粒,生姜3片,陈皮1片

做法:加水共煎30分钟,日饮汤2次

功效:下气消痰,治咳嗽痰多


11
豆浆饮-润肺宁嗽化痰


方子:黄豆,冰糖

做法:黄豆浸泡磨汁,煮沸后加糖饮用,每日清晨空腹饮1碗

功效:健脾宽中,润燥掐水,清肺止咳,化痰,治疳积瘦弱,肺热咳嗽等


12
豆腐糖-止咳化痰平喘


方子:豆腐500克,红糖,白糖各100克.

做法:把豆腐当中挖一窝,纳入红、白糖,放入碗内隔水煮30分钟,一次吃完,连服4次

功效:清热,生津,润燥,治咳嗽痰喘




13
玉米须橘皮-治咳嗽


方子:玉米须,橘皮各适量

做法:共加水煎,日服2次

功效:止咳化痰,治风寒咳嗽,痰多


14
萝卜猪肺-止咳汤


方子:萝卜1个,,猪肺1个,杏仁15克

做法:加水共煮1小时,吃肉饮汤

功效:热化痰,止咳平喘,治久咳不止,痰多气促


15
糖水冲鸡蛋-补虚止咳


方子:白糖50克,鸡蛋1个,鲜姜适量

做法:先将鸡蛋打入碗中,搅匀,白糖加水半碗煮沸,趁热冲蛋,搅和,再倒入已绞取的姜汁,调匀,每日早晚各服1次

功效:补虚损.治久咳不愈


16
芝麻冰糖水-治夜嗽


方子:生芝麻15克,冰糖10克

做法:芝麻与冰糖共放碗中,开水冲饮

功效:润肺,生津,治夜嗽不止,咳嗽无痰

注:芝麻1把,生姜50克,共捣烂煮汁服,亦有上述疗效


17
香油炒羊肝-治久嗽


方子:羊肝60克,香油30克,盐少许

做法:将羊肝切片,锅内放入香油至八成热,下羊肝及盐翻炒即成

功效:润肺止咳.治久咳不止


18
蒸白梨蜂蜜-治久咳咽干


方子:大白梨1个,蜂蜜50克

做法:先把白梨挖去核,将蜂蜜填入,加热蒸熟。每日早晚各吃1个,连吃数日。

功效:生津润燥,止咳化痰,治阴虚肺燥之久咳咽干,手足心热等


19
燕窝银耳-治干咳盗汗


方子:燕窝10克,银耳15克,冰糖适量

做法:将燕窝先用清水测一遍,再放入热水中浸泡3-4小时,然后择去毛绒,再放入热水中泡1小时即成,用瓷罐或盖碗盛入燕窝,银耳,冰糖,隔水炖熟,服食

功效:补虚损,养肺阴,退虚热,治干咳,盗汗或肺阴虚等


20
薯蓣粥-健脾益肺


方子:生怀山药30克,白糖少许

做法:将山药轧细筛,调入凉水,边煮边搅,两三沸即成,加少许白糖调味,服食

功效:补脾止泻,补肾收摄,治劳伤咳喘,脾虚泄泻,以及一切赢弱虚损之病




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来自:淡淡茶香雪  > 健康/养生
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