少儿练习空手道的好处

导读：现在的孩子都比较娇气，如今的社会已经让孩子提早尝到竞争带来的压力，所以选择一种武术类的运动，对于孩子来说，无疑是有很好的促进作用！

关键词：少儿空手道

现在的孩子都比较娇气，如今的社会已经让孩子提早尝到竞争带来的压力，所以选择一种武术类的运动，对于孩子来说，无疑是有很好的促进作用！

少儿练习空手道的好处：

空手道的健体作用不言而喻。 其动作中的各种拳法，踢腿、手臂的上格、下截、拉伸等动作，可使幼儿的肌肉和力量得到增强，肌腱、韧带、肌肉的弹性得以提高，从而增强幼儿的体力和柔韧性。

启智：空手道可给大脑许多良好刺激。 练习过程不单是骨骼肌肉的收缩，而是空间感知、经验、类型识别等右脑功能的综合发挥，因此非常有利于发展幼儿的空间转换、形体感知等右脑功能，提高了形象思维和创造力。

育心：空手道需要通过做变换方向的动作来明确方位，从而发展了幼儿的空间知觉； 此外，孩子们还要主动想办法克服困难，这锻炼了意志，培养了勇敢精神，学会了对人、事、物的正确态度。

知礼：空手道推崇“礼始礼终”的尚武精神，讲究未曾学艺先学礼，未曾习武先习德。 通过师幼间的互敬、活动时的敬礼仪式、少儿之间的相互礼让等，让少儿理解了“礼”的含义，知道怎样做才是“礼”的表现，空手道竞赛时讲究“寸止”，所以要做到自律、控制。