崩拳，因形意拳大师郭云深的“半步崩拳”而名扬武林，在牢狱中带着脚镣，迈不开步，只能进、跟半步，而恰恰是这半步，爆发出了形意拳的“寸劲”，威力无比！
形意拳之所以实用，是因为它来源于生活，就是把拳理应用到我们日常生活中最常用的动作中，所以经过长期训练，人体机能能够达到超常的状态，无需摆出架势，由意萌动，意到拳到，快如闪电，炸如惊雷！“打到”了还嫌慢！
形意拳之所以实用，是因为它力不虚发！两手一前一后、一攻一守、一阴一阳，转换无间！看似前手攻，而实则是后手用力！看似攻手走空，而实则是回手是意！正所谓“回手如杆勾”，在敌手招架、躲防得意中早已中招，定神中才发现腹部被开膛，或胳膊被卸掉！
形意拳之所以威力无比，是因为它的直冲直打，宁抢一思进、不想一思退！这就是被形意拳拳师们私下里称为“自杀式”攻击的绝招！敌方攻来，我不动不躲，以逸待劳，以更快的速度，“放长”的身手，就是一下，问题就解决了！
形意拳最基本的拳法包括形意五行拳，也就是劈拳、崩拳、钻拳、炮拳、横拳，和形意十二形，也就是龙形、虎形、马形、猴形、鸡形、燕形、鼍形、骀形、鹞形、蛇形、熊形、鹰形。将五行和十二形组合起来就形成了不同区域、不同风格的形意拳套路。
以上形意拳基本拳法都有非常实用的针对性，不只是钻拳和崩拳最实战，而是每招每势都具有非常强的实用性！
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