四，内功绝学（九要论）

《九要论》（四）要论

武当赵堡太极拳

　　试论身论气之外，而进论梢节者矣。

夫梢者身之余绪也。言身者初不及此，言气者亦所罕闻。

论捶以由内而发外、气以本身而达梢，故气之为用不本诸身，则虚而不实；不行于诸梢则实而仍虚，稍亦鸟可弗讲。然此特身之梢耳，而尤未及乎梢之梢也。四梢维何，发之其一也，夫发之所系不列于五行，无关于四体似不足论矣。

然发为血之梢，血为气之海，纵不必本诸发以论气，要之不能离乎血而生气。不离乎血不得不兼及乎发，发欲冲冠血梢足矣。

仰舌为肉梢、而肉为气之囊，气不能行于肉之梢，即无以冲其气之量。故必舌欲摧齿而后肉梢足矣。

至于骨梢者齿也、筋梢者指甲也，气生于骨而联于筋，不及乎齿即未及乎骨之梢，而欲血梢足乎尔者，要非齿欲断筋，甲欲透骨不能也，果能如比则四梢足矣。

而气亦自足矣，岂后有虚而不实，实而仍虚者也。

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　　《九要论》是一篇武学经典，

　　从理论上概括了武术的总则。

　　系统全面、文字优美。

　　指导武术修炼，获得艺术享受。

　　九篇有内部完美的数理结构，

　　包括：一贯，二气，三节，四梢，五行，六合，七进，八身，九步。