1.不要把爱情和婚姻,当成不可或缺的存在!
2.有条件的爱别人,无条件地爱自己。
3.想要在婚姻当中获得幸福,就要把婚姻生活过成单身一样!
4.相信自己本身就是值得被爱的,而不是做了什么才值得被爱。
5.婚姻不是人生的全部,自我成长才是一生的功课!
6.减少对事物的欲望,把每一天都当作是新的起点。
7.远离总是给你负能量的人,低质量的合群不如高质量的独处。
8.不要把自己的标准,幻化成一个陌生人,让自己不自在。
9.不要为了别人的期望而活。
10.婚姻是一场修行,要学会忍耐和接纳对方的缺点。
11.可以通过写日记或者做运动的方式,去发泄自己的情绪!
12.让自己一直处于学习和思考的状态。
13.保持对生活的好奇和敬畏,去发现生活中美好的一面。
14.在工作中不要亏待自己,不喜欢做的工作就不要去做。
15.遇到不开心的事情,不要总是憋在心里,压抑自己,而是要学会倾诉!
16.一定要多出去走走,多看看外面的世界,不断丰富自己的阅历!
17.能不在意的事情,就忘记,能不计较的事情,就放下。
18.一定要给自己留下有弹性的空间,别把自己搞得那么累!
19.学会静下心来看看书,正所谓腹有诗书气自华。
20.培养一种自己能专注且精于此道的兴趣爱好。
21.找到自己喜欢的生活方式!
22.不要害怕被周围的人遗忘。
23.要拥有一份自给自足的工作。
24.不要把精力消耗在错的人身上。
25.不要为了迎合别人而改变自我。
26.永远把健康摆在第一位!
27.远离让自己痛苦的人和事。
28.女人一定要懂得修饰自己,活出自信!
29.学会让自己与自己相濡以沫。
30.凡事想开一点。
31.认真生活,每天画个淡妆,穿上喜欢的衣服,抬头挺胸,阳光自信!
32.家家有本难念的经,想要过得幸福,凡事都要看淡,一切都要随缘。
33.不要管别人怎么看,你需要把主要的时间和精力放在自己的身上。
34.别人怎么对你,你就怎么对待别人,不必太在乎人与人之间的一些表面情绪。
35.早上留出一点时间喝一杯咖啡,在阳光下好好呼吸一番新鲜空气。
36.不但要习惯人走茶凉,还要学会享受人走茶凉后的清静与欢乐!
37.不要为了讨好别人而委屈自己。
38.跟别人置气,坏的是自己的心情,跟别人较劲,伤害的是自己的身体。
39.要学会温柔地对待自己,去寻找给自己生活带来小确幸的习惯。
40.重视自己的心灵,轻轻地对自己说,我爱你,一切都会好的。
41.学会跟自己和解,保持良好的心态!
42.我们无法掌控别人的嘴巴,但可以决定在什么时候捂住自己的耳朵。
43.不要沉溺于过去!
44.蛮不讲理的人,不必与之计较!
45.不要自责,喜欢和反感,本质上是一回事。
46.远离那些总是否定你,打压你,诋毁你的人!
47.善待自己的心灵和精神,珍惜自己的健康。
48.多给自己和对方一点时间和空间。
49.享受重复体验带来的意想不到的快乐。
50.行万里路,读万卷书,拓宽自己的精神领域。
51.要有自己的兴趣爱好和自己的社会圈子。
52.不要忘记培养和经营友谊。
53.当你做错事或者无法让别人满意时,不要苛责自己,而是要好好复盘,争取下一次做得更好。
54.提升自己,读书、唱歌、运动都可以,因为你读过的书,走过的路,都会融进你的气质里。
55.学会接受赞美和赞美对方!
56.每天保留一个小时的时间给自己。
57.做个心里有光的人,只要我们心里有光,就会感应到世界的光彩,就能与有缘的人相互照亮。
58.照顾好自己的衣食起居,每天按时吃饭,多喝热水,少熬夜,每周打扫一次房间,当你的生活变得规律健康,你整个人也会更加有活力!
59.学会储存美好的事物。
60.做不到的事情,千万不要勉强自己。
61.好好关注自己内心的感受,而不是总担心别人的看法和态度,一味地迎合和讨好别人。
62.不要为了一个男人,付出自己的一切!
63.不要过于追求完美,要接受自己有缺陷。
64.少要求别人,减少对别人的失望。
65.珍惜眼前的美好生活,不要把过去发生的事情,作为你停滞不前的借口!
66.善待自己的身体,不要为了实现职业理想,没日没夜地加班,最后让身体得到亏损。
67.学会克制和忍耐,学会管理自己的情绪。
68.对自己多一点要求,让自己更加独立!
69.要给自己留一点时间,做自己喜欢做的事情,让心灵保持一种丰富和柔软的状态!
70.如果对方很容易激发你的脆弱,让你焦躁不安,而你又无法改变的时候,也许离开才是最好的选择,学会用离开的方式善待自己!
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