随着氢气生物学研究的不断增加，关于氢气的临床研究也逐渐增多，到目前为止，没有任何证据表明氢气对人体存在危害性。欧盟和美国政府出版的关于氢气生物安全性资料显示，常压下氢气对人体没有任何急性或慢性毒性。更是被美国FDA以及中国等国家列入食品添加剂。
国家批准氢气为食品添加剂 （GB 31633-2014）
2016年11月30日，
吸氢治疗纳入“日本先进医疗B类”体系
2020年2月2日，
相关厂商的氢氧气雾化机获批国家三类医疗器械批准文号，是中国第一个与氢气相关的三类医疗器械获得批准
2020年3月3日，
氢气疗法纳入第七版新冠诊疗方案
2021年1月5日，
氢气疗法纳入山东省医保范围
2021年11月19日，
“氢氧混合气体吸入治疗”纳入吉林省医保
氢医学研究发现氢气具有抗炎证，选择性抗氧化 ， 抗凋亡作用。它能中和恶性羟自由基，提升免疫力，同时还对各类疾病的氧化损伤 细胞凋亡和修复有治疗作用，能够延缓衰老和改善衰老的各种症状。氢气对疾病的治疗作用虽然被认识时间不长，但氢气的生物安全性是早就被广泛研究的内容，几十年前潜水医学研究就证明，连续多日呼吸高压氢气对潜水员不会造成任何毒性损伤。 氢气在对这些疾病都有很好的应激作用，那么相同的也有副作用，这里孙学军教授直播间说明了氢的副作用也是非常的小。
吸氢机几乎适合所有人群，大家都可以吸，没有区分年龄性别，也不分季节性，氢气本身无色无味无毒。这么一说，这种产品不管是什么人群使用都能通吃，如果只从保健 预防疾病 辅助治疗慢性疾病的 角度去看 还真的是这样，因为目前吸氢机已经定位成一种高端辅助的治疗设备，没有任何限制。
不同人群在吸氢的时候也有不同反应症状，比如小编我吸纯氢的时候没有任何感觉不适，吸氢氧结合的时候有点头偏疼，也有人吸纯氢不适应，吸氢氧结合的又可以，有一部分的人没有任何感觉， 这是有原因的。感觉不适一般来说是人体的正常反应，身体异常状况越明显，不适感可能越明显，可以称之为治疗反应，而不是副作用。
建议亚健康人群可以吸600ml/min及以下含量的纯氢，病人和老人尽量使用氢氧混合气体，避免出现胸闷、胸痛、头晕等缺氧反应。
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