皮肤油脂、污垢、角质堵塞毛孔是导致痘痘和粉刺的主要原因。平时要注意保持充足的睡眠,不能暴饮暴食,以免出现偏食。
推荐的精油
橙子、罗马洋甘菊、柚子、丝柏、天竺葵、茶树、柠檬、熏衣草。
蒸脸1
用蒸气把毛孔洗净。
橙子,茶树,罗马洋甘菊------1-2滴(选一)
甜橙油,茶树精油,罗马洋甘菊精油,这些都是精油,有消炎作用。用蒸脸法能扩张毛孔。每周洗2~3次洗脸效果不错。
(面部)按摩2。
混合精油是在长痘痘的时候用的。
基本润滑油----------20ml。
罗马洋甘菊-----1滴。
柠檬------------滴2滴。
淡紫色------一滴。
此款混合精油适用于青春痘长成。参照图,抚摸一般,对整个面部进行按摩。不能进行剧烈的摩擦,也不能刺激皮肤。由于柠檬精油的光毒作用,因此该混合油适合在夜间按摩。
(面部)按摩3。
混调精油适合油性肌肤的日常保养。
基本润滑油----------20ml。
柚子--------2滴。
丝柏------------一滴。
天竺葵花------一滴。
混合精油,适合保养油性肌肤。用植物油涂抹油性肌肤时,感觉它似乎会使肌肤更显油腻,但事实上,植物油是帮助渗入精油的一种工具,而且不会真正产生油脂。
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