减压的格言

柯云路的书《心灵太极》，第七式轻装上阵中有一段关于减压的格言，我觉得有点意思，现摘抄给大家共享—

生活中有很多不必要的负担，都应交到应该交付的地方：　

将钱交给银行。　

将怕忘的事交给记事本。　

将方方面面的工作交给各个负责的部下。

将无法预测的未来交给命运。　

将今天没解决的问题交给明天。　

将烦恼交给自生自灭的情绪规律。　

将没必要背的包袱交给大地。　

将孩子的成长一定程度上交给孩子自己。　

将多馀的牵挂交给过眼云烟。　

将难以忍受的内心折磨交给知心朋友。　

将恋人有关忠贞的允诺交给他（她）本人保管。　

将自己的作为交给别人任意评价。　

将与自己无关的万事交给上帝。　

将对未来的忧虑交给未来。　

将旅途劳顿交给沐浴。　

将身心疲惫交给随心所欲的休闲。　

将失去所爱的痛苦交给自然而然的淡化与遗忘。　

将明天的收获交给今天的耕耘和风雨旱涝。　

将自己赤条条剥光了交给自然。　

……　

无法预测的未来，本来不必为其过分焦虑，而人们往往过分焦虑，结果弄得自己很累，还不知道到底累在哪里。　

所以人一定要做拿得起放得下的聪明人，绝对不能做拿得起放不下的大傻瓜。　

愿大家都轻松快乐的生活、学习、工作。