民间流传着:“常喝黄芪汤,防病保健康”的顺口溜
意思就是如果大家经常用黄芪来泡水喝的话,会帮助大家保健身体预防疾病,如果你是一个养生达人的话,一定听说过黄芪这种中药材吧。
黄芪在众多的中药材当中,是比较廉价、功效比较好的一种药材,他与人参并列称为“补气两方”,只是人参偏重于补元气,黄芪偏重于补,虚气。
虽然说黄芪对保健人的身体有很好的功效,但大家知道怎样才能够把黄芪的功效发挥到最大吗?大家不会只是单纯的用黄芪来泡水喝吧?
虽然说单纯的用黄芪来泡水喝,对我们的身体也有很好的功效,但是如果搭配以下这六物进行泡水喝的话,功效或可翻倍,大家快来了解一下吧。
【黄芪+丹参】
黄芪和丹参都是中医中非常典型的中药材,黄芪有补元气的效果,丹参有活血化瘀的效果,如果两者一起搭配的话,对于改善气虚所致的血瘀症有很好的效果。
除此之外,丹参和黄芪一起泡水喝,还能够帮助大家增加心肌收缩力,保障心脏健康,对于血瘀导致的心绞痛、冠心病、胸痛等都有一定的缓解作用。
最重要的是,黄芪加丹参一起来泡水喝,还能够帮助女性朋友抗衰老,因为两者都能够清除体内的自由基,在提高皮肤免疫屏障的同时,还能够让女性的皮肤变得越来越好。
【黄芪+桑叶】
不知道大家日常生活中有没有食用过桑叶这种中药材呢,桑叶这种药材具有非常好的降压效果,经常被应用在降压药当中。
而我们常见的黄芪,也有一定的降压效果,如果把黄芪和桑叶混合在一起,泡水来喝的话,会让降压的效果翻倍,简直就是高血压患者的福音。
两者混合在一起进行泡水喝,除了能够降压之外,还能够帮助大家祛风散寒、明目养肝,在这个寒冷的季节当中是最适合喝的。
如果你经常在秋冬季节出现感冒、发烧、咳嗽等症状,抵抗力非常弱的话,可以多喝一些黄芪加桑叶泡水。
两者混合在一起,能够帮助大家缓解发热、感冒、头痛、咳嗽、痰多、肺部燥热的现象,对于调节人体内分泌,提高人体免疫力也有很好的功效。
【黄芪+麦冬】
麦冬也是中医上应用范围比较广泛的一种中药材,它有强心、抗菌的功效,它主要治疗的病症是肺结核、咳血、肺热燥咳、心烦、咽干、咽喉痛等症状。
总体来说,麦冬这种中药材主要针对的就是肺部和咽喉部位,它对保养肺部咽喉有很好的功效。
如果把黄芪和麦冬这两种中药材,搭配在一起泡水喝的话,可以帮助大家调养脾胃、益气养阴、固表止汗,对于大便干结、口干舌燥等现象,也有很好的缓解功效。
【黄芪+甘草】
黄芪加甘草也是一个非常好的搭配,两者搭配起来进行泡水喝,可以促进机体新陈代谢和气血循环,对于止咳化痰、缓解疲劳、放松身心、清热解毒、补气益血等病症都有很好的治疗效果。
如果大家长期坚持喝黄芪加甘草泡水的话,还可以强身健体,增强身体抵抗力与免疫力。
【黄芪+茯苓】
茯苓这种中药材也是比较珍贵的,它有治疗脚气、疥疮等疾病的功效,对于缓解身体炎症效果非常好。
如果大家经常把黄芪和茯苓这两种中药材搭配在一起进行泡水喝的话,可以帮助大家补气补血、美容养颜,提升自身的身体抵抗力和免疫力,对于调养肠胃也有很好的效果。
因此这个搭配是非常适合女性朋友去喝的,如果女性朋友坚持这两种搭配去服用的话,大家会发现女性的皮肤会越来越好。
【黄芪+桃树枝】
有人看到这里肯定会问,桃树枝也是一种中药材吗?桃树枝也能够泡水喝吗,是的,桃树枝也是有很多功效的。
如果你有生活常识的话,一定会知道桃树枝有解毒杀虫的功效,在日常生活中的应用范围也是比较广泛的,被疯狗咬伤可以用桃树枝来缓解,跌打损伤也可以用桃树枝来缓解。
桃树枝有活血通络的作用,对于治疗跌打损伤、风湿病、腰腿疼痛、女性月经不调、闭经等现象,都有很好的治疗功效。
如果把桃树枝和黄芪放在一起泡水喝的话,还能够极大地促进血液循环,加速体内毒素与垃圾的排出,更好的让两者中药功效进行结合。
【肺结核患者】
肺结核患者在日常生活中是不可以食用黄芪的,因为黄芪对于肺结核这种疾病的病情恢复有很大的害处,会让肺结核患者咳嗽、口干舌燥、身体发热的现象更加严重。
【经期女性】
在月经来临期间的女性也要远离黄芪,因为使用大量的黄芪会导致月经紊乱,长此以往会对子宫有很大的伤害。
【孕妇禁用】
孕妇也是要远离黄芪的,因为黄芪有滑胎的作用,怀孕期间的女性食用黄芪会伤害胎儿,导致胎儿死亡,特别是对于怀孕晚期的女性而言,一定要远离。
写在最后:
如果大家把黄芪搭配以上这些药材进行服用的话,功效会更好一些,如果大家有需要的话,可以尝试一下,但是一切的尝试都要以医生的医嘱为前提哦。
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