要身心双重健康

不要以为自己的生理健康就OK，在这个压力环生的时代，真正健康的男人应该有一颗英勇无畏的心，遇事从容镇定。要增强你的抗压能力，平和的对待一切压力。 只有做到身心健康，才是完整的健康，身体再好，心里感觉疼痛难忍，最终身体也一样会跟着变得越来越憔悴。