蒜蓉炒菜心的用料

菜心 200g 盐 适量

油 适量 蒜 2瓣

干辣椒 2个 海鲜酱油 少许

蒜蓉炒菜心的做法

步骤1   菜心摘洗干净；

步骤2   蒜拍扁切碎；干辣椒切小段；

步骤3   热油锅，先放入蒜蓉和辣椒爆香；

步骤4   放入菜心，洒少许水；可以保持菜心的绿不会变黄~

步骤5   稍炒后加盐和少许酱油调即可。