新脚本下如何主动追求爱

电视剧《流金岁月》剧照

全文2347字，阅读约需4分钟；

学习沈奕斐老师的《社会学爱情思维课》（我不是在打软广告），我们来从社会学的视角来研究一下当代爱情是什么样子。

之前提到过，随着科技、经济的迅速发展，我们的文化是具有滞后性的，这也就导致出现了新旧两个脚本，我们很多的观念差异都是两个脚本的摩擦、碰撞与冲突。

在爱情的旧脚本中，我们对女性在两性关系里的要求是被动和矜持，对男性的要求则是主动和独立，所以男性被要求去主动追求女性，女性则得表现出矜持。

这个“矜持”有必要好好说一说，当男生主动去追求女生的时候，因为女生要“矜持”，不能太主动，所以她是不被允许表现得太过急切或大方接受的。

在男生追求女生的过程中，很多时候女生会说“不”，是表示拒绝，可是在很多人看来，这是一种矜持的表现，女生很可能“口是心非”。

但在研究中女性说“不”的时候其实是真的在说“不”。在旧脚本里，矜持的坏处是一个人说“不”的力量被削弱了，同时说“是”的力量也被削弱了。

当我们需要不断揣摩对方的心思、去猜的时候，关系的成本就被抬高了。

我一直强调真诚是一切关系的基础，是因为它能够将沟通的成本降到最低，不会有那么多的“小心机”，彼此间坦诚，才是最简单且有效的交流方式。

给你举几个有关“矜持”的例子：

男生给你打电话的时候你不能马上就拿起来，你得等它响五六下；

第一次约会的时候女生不能早到，要迟到几分钟；

男生跟你第一次表白你要拒绝，等他第二次表白你才能接受；

……

似乎我们的爱情·文化里排斥几乎所有的“迫不及待”，好像一旦变得“迫不及待”了，我们的价值就开始降低了，女生是不可以主动的，她需要靠着“矜持”来保持自己的高价值感。

沈老师说：

“矜持”的背后就藏着这么一个假设：你会发现，在爱情旧脚本里，女性所有的人生目标都是嫁一个好丈夫，所以她要被更好的追求者来追求才体现她的价值，结婚前的那一刻，是她价值的巅峰，结了婚以后，她的价值就急速下降了，所以她要在结婚之前得到足够多的肯定，要有足够好的选择。

矜持就是爱情旧脚本里女性不能主动出击被动等待的状态，它是一种被取悦的状态。

一旦我们适应这种模式，那么我们就会很在意谁追谁。

在这种逻辑体系下，爱情在很多人眼里就发展成为了两个人的竞争关系，你爱我早，我爱你早，你爱我多，我爱你多这样的关系。

形成了这种模式之后，我们对对方的付出、回报的预期很可能会出现巨大的差异，就会失去在爱情中更可贵的平等与互相愉悦。

在这里引用一下马克·利里的社会标尺理论：

一个人的自尊与他人对自己的看法相关，每个人心中都有一把尺子，当对方接受自己的想法时自尊感就会增强，当对方不认同自己时自尊感就会削弱。

被别人追求恰恰就是我们获得高自尊的一种方式，以往的模式是，你来追求我，我要矜持，可是在爱情中，我们要追求的不是自尊，而是平等的两性关系。

如果陷入到这个模式里面，我们就背离了爱情本身。

同时你还会发现，在今天，男性比以往都更少地去追求女性，这里面原因有很多，其中的一个就是在现代社会中出现了许多的新兴词汇——“癞皮狗”、“备胎”，男性也需要自尊感，而当被标记上“备胎”的标签之后，他的自尊感是很弱的。

当我们都是在等待，很可能最后就发展成了谁也不追谁了，这对我们人类来讲是一种悲哀。

面对这样的问题，沈老师给的建议是“勇敢点，不要怂”。

她提到了一个研究，无论你是男性还是女性，都应该主动点。如果你是首先去接触对方的话，你就拥有了一个“发起者优势”，它大概的意思是，你往往会选择比你条件更好的人接近，那么你就能与这些人保持良性互动，而女性有60%的几率可以与有更高期望的男性保持长期的联系，在这个过程中，我们就有更多的机会去获得更好的资源。

这个就是主动的优势，而等待性、被动性的人可能就不那么好，因为ta遇到条件较低的异性几率更大。

说完“发起者优势”，那在新脚本下，该如何主动追求爱呢？

首先要给予对方接近自己的机会。在一个TED演讲中，演讲者是做男性研究的，他有这么一个发现：在研究的对象中，有10%的男性永远不会主动出击，也有10%的男性会主动出击，这之中有3%的人对谁都是主动出击，而剩下的80%的人都处在观望的阶段，他们会在人群中寻找与他们层次差不多，并且更容易接近的异性。

这也就是我们发现校花往往并不是最先脱单的那一个的原因，一是人们会觉得她一定有很多人追，二是可能她并不是容易让人接近，所以人们会选择与自己层次相差不多的异性。

在爱情中，你得散发出这样的信息——我有时间、我可接近、我有可能，这是非常重要的一步。

其次，是创造“第二空间”，带来关系的特殊性。这个词汇是沈老师发明的，“第二空间”包括你们是邻居，或者在一个部门、社团，也可以是一个虚拟的空间——你们喜欢一样的游戏。在这样的空间里你们就比其他人多了一层关系，也会有更多的话题，这也是让主动追求变得让人感受不到的一种方式，同时还能拓展兴趣爱好。

第三点是用主动肯定代替主动表白。表白被拒绝是很难接受的，即便做过很多心理建设，所以选择“主动肯定”会比主动表白要更好。从关系的角度来看，如果你想要你们的关系更近一步的话，你得让你的行为或者话语传递出这样一个信息——我“看见”了你。这才是需要用心的一步，表白可能只是用头脑，而“看见”需要用心。

很多时候，这样的“看见”就是一种赞美与肯定。

当你发现你做了很多努力，你们的关系依旧没有升温，可能对方并不是希望在这个时间段与你进入爱情。如果你失败了，可能是你们在时间、空间上没有形成刚好的匹配，这并不能说明我们就不优秀了，其实表白也说明了我们拥有看见别人优点的能力，这也是表白带给我们的价值之一。

我们可以让我们的情感更纯粹一些、单纯一些，很多时候，你没有爱情，只是你缺乏交朋友的能力。

试着去跟更多的人交朋友，让我们的生活圈变得更广，并不仅仅是为了爱情本身，更多的，是为了让我们的生活变得更加丰富多彩~