烤坚果燕麦塔佐紫薯泥的用料

紫薯 1个 酸奶 50克

黄油 5克 综合水果坚果燕麦 150克

香蕉 1根 蜂蜜 65克

草莓 3颗 树莓 数颗

葡萄 数粒

烤坚果燕麦塔佐紫薯泥的做法

步骤1   所需食材：香蕉1根，紫薯一个，鲜果，坚果麦片，酸奶50克，黄油5克，蜂蜜65克（麦片可用纯麦片，或者自行加入腰果，葡萄干，蔓越莓干等）

步骤2   香蕉去皮切段

步骤3   倒入65克蜂蜜

步骤4   将香蕉捣碎成泥

步骤5   倒入综合水果坚果麦片

步骤6   搅拌均匀

步骤7   放入模具，按压紧实后入烤箱上下火175度，烤20分钟（具体时间根据自家烤箱而定），易脱模即可

步骤8   紫薯去皮切片上锅蒸熟

步骤9   蒸熟的紫薯倒入搅拌机，倒入50克酸奶

步骤10   搅拌成泥后再加入5可黄油继续搅拌

步骤11   燕麦塔烤好后稍微冷却

步骤12   取出摆盘

步骤13   紫薯泥放入裱花袋

步骤14   选择合适的裱花嘴

步骤15   挤在燕麦塔上即可

步骤16   完成品

步骤17   准备喜欢的鲜果，进行点缀

步骤18   完成品

步骤19   完成品

步骤20   完成品

步骤21   完成品

步骤22   完成品

步骤23   完成品

步骤24   完成品

步骤25   完成品

步骤26   完成品