蓝莓燕麦香蕉奶昔的用料
蓝莓干 20颗 牛奶 150ml
即食燕麦 20g 小香蕉 一根
温开水 100ml
蓝莓燕麦香蕉奶昔的做法
步骤1 蓝莓营养价值高，不仅直接吃，也可以做果酱，果干，这样保存期长。下面用蓝莓干做早餐
步骤2 食材：香蕉，牛奶，蒸麦，蓝莓干，简单明了。
步骤3 蓝莓干先清洗一下
步骤4 香蕉去皮切段
步骤5 所有材料加入料理机中
步骤6 开启设备搅打
步骤7 倒出即可食用，口感香甜细滑。
步骤8 成品
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