本期是永熙随笔第593期 近4期发布的内容:
(距离永熙随笔第600期,还有:7期)
589:生命中的那些自我察觉...(1)
590:永熙谈“家庭教育”...(1)
591:这,才是生命中真正的自我成长...(1)
592:生命中的那些自我察觉...(2)
在我们成长的过程中,都经历过这么一种矛盾的体验:当我们作为一个孩子的时候,当父母指责我们,打我们,骂我们,用各种暴力的方式对待我们的时候,我们都会有这么一种糟糕的体验:
天啊...如果我听你讲话,我会觉得很不舒服...我会觉得自己太糟糕了...如果我不听你的,我也会感到很难受...因为,你是我的父母,我应该要听你的...
这么一种双重的束缚,制造了我们很多人格上和精神上的分裂,让一个孩子处在一个混乱之中。
潜意识抗拒大的改变。对于孩子和父母的关系,孩子就是潜意识,父母就是意识。当父母作为“意识”的头脑,想让孩子做出大改变,但对于作为“潜意识”的孩子来说,“改变”这件事情太过异想天开了。举一个通俗易懂的例子:
当我问你:“看书阅读喜欢不?”
你会说:“很喜欢”
但我突然要求你:“每日必须看一本,OK不?”
那么此时此刻,请读者们想象一下(角色带入):
请问,当你被别人要求或者强迫时,此时此刻,你的感觉如何?你能够呼吸吗?你能够放松吗?你能够享受当下,沉浸当下吗?此时此刻,你的潜意识还会给你一个糟糕的反应,那么,这代表了什么?这代表:潜意识会担心:在你的日常生活里,你会从此失掉平衡。
(再举一个通俗易懂的例子)但如果,我只要求你:每天看五页书就行了。那么此时此刻,也许在一段时间里,你就能够把一本厚厚的书给看完了,也许,你还会看完两本厚厚的书,甚至呢,你还会阅读完更多的书...
那么这时候,你会(在长期阅读的过程中)体验到了满足感和价值感,你会开始喜欢上“阅读”这件事情。即使再也没人逼迫你去阅读,你也会自觉地去阅读。
所以,真正的改变,都是不费力气的改变。真正的改变,是不改变的改变。真正的改变就是,小改变变成大改变。
同时,当父母能够照顾好他们自己的担心和恐惧,当父母能够把尊重和好奇心带到亲子关系之间的矛盾与挑战里,就算父母面对的那些矛盾与挑战都是“负面的”,比如:孩子拖拉,孩子不认真不专注等等,此时此刻:
父母需要回归到身心的连接里,带着好奇心与尊重,在这一个身心的连接里,去连接孩子的内心世界。父母需要带着好奇心去探索:孩子这些行为问题的深处那个正向的动机是什么?
然后去认可那一个正向的动机,让父母和孩子之间,彼此成为旅途的同伴,一起面对这个问题。
当父母能够把人性的连接,带到亲子关系里面的时候,那么,孩子才会在父母的面前,感觉到:自己是一个好孩子。孩子才不会感觉到:自己很糟糕或不够好。当孩子在TA和父母之间的关系里,感觉到TA自己是一个好孩子的时候,TA才会愿意听从父母的引导。
所以:
人是不会被改变的,除非,他感觉到了爱;人是不会被改变的,除非,他感觉到被尊重;人是不会被改变的,除非,他被允许:“不改变也是可以的”。
好啦,本期内容到此结束,我们下期再见🤗
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