（本期是：永熙随笔第1154期原创作品）
永熙微视频演讲之《如果我们不敢“敢爱敢恨”，就会做出无数扭曲内心、反人性的行为》（演讲纲要）：
“人的负面情绪的转移”遵从“能量守恒定律”，如果独处期间我不能处理好自己的情绪（不及时通过“每天对天歇斯底里怒吼、每天对物发泄、每天写文章”相关方式，从而把自己情绪以不伤害/不连累他人的方式，发泄出去），我就会忍不住在线下打搅他人并让他人为自己的情绪负全责（变成我最讨厌的那类人）、我就会（再也控制不住自己）把自己内心中那些非黑即白（伤害人心）的观点（即：内心世界的对外界的投射、那充满人性黑暗的揣测及对他人的不信任）以一种不负责任（伤害人）的方式发泄给他人（无法做到合理表达自己的愤怒、以事论事）。
如果我们不敢“敢爱敢恨”，就会做出无数扭曲内心、反人性的行为，因为那干枯的内心再也经不住“冷漠的自我忽视、来自世俗/自己对自己的PUA'”。我们内心的每个需求，都值得被人看见、被人理解、被人接纳（每个内心需求都不存在“羞耻、见不得人”，所有有关自己的内心所想都不存在“多想、不被允许”，如果每个人不敢相信自己的内心感受、每个人都不能满足自己的内心需求，那请问我们哪还有能力去爱他人？我们的心智人格还能走向健全吗？我们对生活的态度、做事情的动力，怎么可能会充满憧憬与动力？）
我们每个人不得不面对一个残酷的事实，那就是：
从小到大，从来都没有人教导/鼓励我们“如何做独一无二的自己、如何深入欣赏自己/他人的独一无二、在坚持自我的过程中如何尽可能减少（看淡）外界舆论（主流）对自己的影响、如何坚持自己的热爱/初衷、如何大胆地追求爱情”。
从小到大，父母老师只教导我们“什么价值观是正确的、什么价值观是错误的（他们只给标准答案，而使劲打压“与众不用、批判质疑”的心声）；该喜欢什么、该放弃什么（连“内心的热爱/初衷、内心需求”最终都要被他们苛刻地评判出“对与错”）”。
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