打开APP
userphoto
未登录

开通VIP,畅享免费电子书等14项超值服

开通VIP
我情愿是完整的,也不愿是完美的

  (本期是:永熙随笔第1728期原创作品)

有一位智者问他的学生一个问题,“如果有一天,你经过一个地方,看到一个小女孩在哭泣,请问你会如何做呢?”学生回答:“我会过去问她:小朋友 ,你找不到你父母吗?你迷路了吗?你饿吗?你需要我的帮助吗?

”智者说:“这是从你的习惯和头脑里已知的经验中去反应的一种选择。但是,反应和回应是不同的。所以还有第二种选择,在真正的聆听之后,再回应,打开你的心,去感受,去聆听。当你能够打开你的心,连接她的心,心对着心,让我去聆听她吧,让我去连接她吧,让她来教导我如何做出下一步的行动吧······”

“当你去感受她,聆听她,也许你只是过去轻轻地拍拍她的肩膀,看着她的眼睛,做一个呼吸,之后你再说一些话······说什么呢?我不知道······但是放下头脑的判断,停止行动模式,从连接中去聆听,而产生的一种自发的行动,一定会是来自比头脑更深的智慧。”

所以有一个存在“他/她”需要你的聆听······这是一种充满尊重的关系,而不是“我大你小”,“我强大你可怜”,“让我来搞定你”这样的一种暴力对待“他/她”的关系。

第一位正式使用“内在小孩”(inner child)这个词汇的心理学家米西迪在多年以后说,他很后悔创造了内在小孩这个术语。他谈到:自己后悔的是,人们从字面意义去理解内在小孩,由此而产生了许多误解。“内在小孩”这个名字很容易让人认为,“内在小孩”是可怜的,是弱小的,是没能力的。但他想表达的意思却恰恰相反。

因为在过往有那么多的困难、那么多的挑战,曾经的年幼的自己用有限的资源、当时的能力、有限的选择,帮助我们渡过了难关,活到现在,“他/她”是那么的勇敢、有力量,可爱,有着他/她独特的价值、见解、情感和智慧。所以“他/她”既不是动物,也不是弱小的,“他/她”需要你的聆听,你需要从“他/她”那里得到贡献。

在生生不息催眠中,心理咨询师并不会使用“内在小孩”这个名称,而是说:“在你的内在,有某一个存在,'他/她’需要你的聆听,'他/她’需要你把疗愈带给'他/她’······”

你跟“他/她”之间的关系,并不是你强大“他/她”弱小,只是当时“他/她”的资源有限。现在,你可以把资源带给“他/她”,而“他/她”也有珍贵的礼物要送给你,你们之间彼此相互滋养和建立一段成熟的自我关系。

如果我们想全然地活出生命,

就要让生命流过我们,

我们也流过生命。

好啦,本期内容到此结束,我们下期再见🤗

本站仅提供存储服务,所有内容均由用户发布,如发现有害或侵权内容,请点击举报
打开APP,阅读全文并永久保存 查看更多类似文章
猜你喜欢
类似文章
【热】打开小程序,算一算2024你的财运
家长与孩子教育
你管的越多,孩子越成为你不希望成为的那部分
疗愈 | 你,正走在与理想伴侣相遇的路上
真正的爱是一种无为
透过呈现看自己
父母教育的本质,这篇文章真的说透了
更多类似文章 >>
生活服务
热点新闻
分享 收藏 导长图 关注 下载文章
绑定账号成功
后续可登录账号畅享VIP特权!
如果VIP功能使用有故障,
可点击这里联系客服!

联系客服